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mi dieta láctea


Kohuke vs Queso romano


Queso romano vs Kohuke


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
410,00 kcal   
14
387,00 kcal   
19

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
110,00 kcal   
18

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
8,05 gramo   
99+
31,80 gramo   
6

Carbohidratos
29,09 gramo   
11
3,63 gramo   
99+

Fibra
1,40 gramo   
9
0,00 gramo   
15

Azúcar
24,96 gramo   
99+
0,73 gramo   
15

grasas
29,31 gramo   
99+
26,94 gramo   
99+

Grasa saturada
16,67 gramo   
99+
17,12 gramo   
99+

Grasa poli-insaturada
0,98 gramo   
21
0,59 gramo   
99+

Grasa monosaturada
9,93 gramo   
14
7,84 gramo   
30

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
56,00 mg   
25
104,00 mg   
8

Vitaminas
  
  

Vitamina A
0,00 IU   
99+
415,00 IU   
40

Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg   
99+
0,37 mg   
19

Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,09 mg   
17

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
0,00 µg   
99+
7,00 µg   
30

Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg   
99+
1,12 µg   
19

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
20,00 IU   
22

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,50 µg   
12

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,23 mg   
26

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
2,20 µg   
14

Minerales
  
  

Calcio
no disponible   
1.064,00 mg   
4

Hierro
no disponible   
0,77 mg   
17

Magnesio
no disponible   
41,00 mg   
10

Phosphorus
no disponible   
760,00 mg   
5

Potasio
189,00 mg   
29
86,00 mg   
99+

Sodio
179,00 mg   
99+
1.433,00 mg   
7

Zinc
0,00 mg   
99+
2,58 mg   
22

Otro
  
  

Agua
0,00 gramo   
30,91 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
proporciona energía   
controla la diabetes, previene el cáncer, previene la enfermedad de las arterias coronarias, previene la obesidad   

Otros beneficios generales
No disponible   
estimula el sistema inmunológico, reduce el índice de masa corporal, reduce el nivel de colesterol en la sangre, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
Desconocido   
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante   

Cuidado del cabello
No Aplicable   
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
No Aplicable   
funciona excelente como queso de mesa   

Importancia nutricional
Desconocido   
buena fuente de proteínas, buena fuente de calcio   

Alergia
  
  

Kohuke y Queso romano Síntomas de la alergia
No disponible   
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, gas, alta presion sanguinea, ojos que pican, erupciones en la piel con picazón, Laborado respiración, náusea, hinchazón bucal, erupciones cutáneas en forma de colmenas, retumbante o de gorgoteo en el estómago, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, hinchazón de la garganta, vómitos, ojos aguado, sibilancias   

Qué es

Qué es
kohuke es un tipo de bocadillo dulce a base de queso cuajada, popular en los estados del Báltico.   
Romano es un queso italiano, predominantemente a base de leche de vaca, leche de cabra o leche de oveja, ya veces una mezcla de dos o todos ellos.   

Color
No disponible   
de color amarillo pálido   

Kohuke y Queso romano Sabor
No disponible   
leve, Afilado, fuerte y picante del   

Kohuke y Queso romano Aroma
No disponible   
fuerte   

Vegetariano
No disponible   
sí   

Origen
Europa, medio Este   
Italia   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
Cuajada, Azúcar   
cloruro de calcio, cuajo, arrancador termófilo, leche entera   

Fermentación Agente
No Aplicable   
Streptococcus thermophilus   

Cosas que necesitas
no definida   
prensa de queso, estopilla, envase, cuchillo, de peso pesado, molde, envoltura de plástico, prensa   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
2- 3 horas   
10- 12 horas   

Hora de cocinar
NA   
90   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
5 meses   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Estante La vida
15 días   
24 meses   

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