Home
mi dieta láctea


Khoa vs Queso suizo Nutrición


Queso suizo vs Khoa Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
20,40 mg  
99+
92,00 mg  
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A
40,86 IU  
99+
1.047,00 IU  
11

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,12 mg  
99+
0,30 mg  
27

Vitamina B3 (niacina)
1,10 mg  
8
0,06 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,30 mg  
7
0,07 mg  
27

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
-  
10,00 µg  
30

Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg  
99+
3,06 µg  
2

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,10 mg  
24
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,50 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg  
32
0,60 mg  
17

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
1,40 µg  
21

Minerales
  
  

Calcio
650,00 mg  
19
890,00 mg  
7

Hierro
6,00 mg  
2
0,13 mg  
99+

Magnesio
37,00 mg  
13
33,00 mg  
15

Phosphorus
420,00 mg  
21
574,00 mg  
9

Potasio
380,00 mg  
15
574,00 mg  
6

Sodio
270,50 mg  
35
187,00 mg  
40

Zinc
1,20 mg  
31
4,37 mg  
4

Otro
  
  

Agua
20,00 gramo  
37,63 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios >>
<< Calorías

Comparación de los productos lácteos

Los productos lácteos ricos en calcio

Los productos lácteos ricos en calcio


Comparación de los productos lácteos