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Kaymak vs Queso ladrillo Nutrición


Queso ladrillo vs Kaymak Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
54,00 mg  
27
0,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
691,00 IU  
26
1.080,00 IU  
9

Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg  
99+
0,01 mg  
40

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg  
99+
0,35 mg  
23

Vitamina B3 (niacina)
1,30 mg  
5
0,12 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg  
99+
0,07 mg  
30

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
10,00 µg  
30
20,00 µg  
18

Vitamina B12 (cobalamina)
0,41 µg  
40
1,26 µg  
16

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,20 mg  
36
0,00 mg  
38

Vitamina D
25,00 IU  
19
22,00 IU  
24

Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg  
11
0,50 µg  
13

Vitamina E (alfa-tocoferol)
2,36 mg  
5
0,26 mg  
31

Vitamina K (filoquinona)
11,20 µg  
4
2,50 µg  
13

Minerales
  
  

Calcio
45,00 mg  
99+
674,00 mg  
16

Hierro
0,14 mg  
99+
0,43 mg  
30

Magnesio
6,00 mg  
99+
24,00 mg  
23

Phosphorus
70,00 mg  
99+
451,00 mg  
19

Potasio
91,00 mg  
99+
136,00 mg  
99+

Sodio
19,00 mg  
99+
560,00 mg  
26

Zinc
2,93 mg  
17
2,60 mg  
23

Otro
  
  

Agua
32,40 gramo  
41,11 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

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Comparación de los productos lácteos

Alto Caloría Lechería productos

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