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mi dieta láctea


Helado de fresa vs Neufchatel Queso


Neufchatel Queso vs Helado de fresa


Calorías

Calorías en 1 taza
267,00 kcal  
99+
253,00 kcal  
99+

Calorías
192,00 kcal  
99+
253,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
50,00 kcal  
27
70,00 kcal  
40

Calorías en 1 oz
50,00 kcal  
22
72,00 kcal  
34

Calorías en 1 rebanada de
207,00 kcal  
99+
253,00 kcal  
99+

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
3,20 gramo  
99+
9,15 gramo  
99+

Carbohidratos
27,60 gramo  
14
3,59 gramo  
99+

Fibra
0,90 gramo  
13
0,00 gramo  
16

Azúcar
1,50 gramo  
20
3,19 gramo  
30

grasas
8,40 gramo  
40
22,78 gramo  
99+

Contenido gordo
7 %  
7
23 %  
20

Grasa saturada
5,19 gramo  
38
0,28 gramo  
3

Grasas trans
2,00 gramo  
14
21,00 gramo  
18

Grasa poli-insaturada
1,00 gramo  
21
21,00 gramo  
2

Grasa monosaturada
0,25 gramo  
99+
21,00 gramo  
5

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
29,00 mg  
37
21,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
320,00 IU  
99+
841,00 IU  
21

Vitamina B1 (tiamina)
0,05 mg  
20
0,02 mg  
34

Vitamina B2 (riboflavina)
0,26 mg  
33
0,16 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,17 mg  
33
0,21 mg  
28

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
39
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
12,00 µg  
28
14,00 µg  
24

Vitamina B12 (cobalamina)
0,30 µg  
99+
0,30 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
7,70 mg  
1
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,25 IU  
99+
10,00 IU  
31

Vitamina D (D2+D3)
2,50 µg  
3
0,30 µg  
15

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg  
32
0,40 mg  
24

Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg  
6
1,70 µg  
19

Minerales
  
  

Calcio
120,00 mg  
99+
117,00 mg  
99+

Hierro
0,21 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Magnesio
14,00 mg  
35
10,00 mg  
99+

Phosphorus
100,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Potasio
188,00 mg  
34
152,00 mg  
99+

Sodio
60,00 mg  
99+
334,00 mg  
32

Zinc
0,34 mg  
99+
0,82 mg  
38

Otro
  
  

Agua
60,00 gramo  
63,11 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
remedio para el estrés y la ansiedad, mejora la fertilidad, músculos fuertes y sanos  
absorps de calcio y vitamina B  

Otros beneficios generales
mejor para la pérdida de peso, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía, estimula cerebro y sus funciones  
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural  
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante  

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello  
-  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
-  

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas  
buena fuente de proteínas, buena fuente de calcio  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
-  

Qué es

Qué es
helado de fresa es un postre congelado que se compone de la leche con la fresa añadido, esencia, sabor, o la propia fruta.  
Neufchatel es un queso francés de leche de vaca, que tiene una textura suave.  

Color
-  
blanco  

Sabor
-  
mushroomy, a nueces, salado, Afilado  

Aroma
-  
olor agrio  

Vegetariano
-  
no  

Origen
Asia, China, Europa, medio Este, Norteamérica  
Francia  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
de crema de leche o nata normal, Fresas, Azúcar, leche entera  
leche de vaca, cuajo, Juez de salida Cultura  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
envase, pan, agitador de  
2 tazones, Cazo, agitador de  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
15- 20 minutos  
15- 20 minutos  

Hora de cocinar
2  
-  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
100,00 °F  
4
383,00 °F  
1

Estante La vida
2- 3 meses  
2- 3 semanas  

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