Home
mi dieta láctea


Helado de fresa vs Lassi


Lassi vs Helado de fresa


Calorías

Calorías en 1 taza
267,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
10

Calorías
192,00 kcal  
99+
83,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
50,00 kcal  
27
30,00 kcal  
21

Calorías en 1 oz
50,00 kcal  
22
30,00 kcal  
12

Calorías en 1 rebanada de
207,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
13

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
3,20 gramo  
99+
3,05 gramo  
99+

Carbohidratos
27,60 gramo  
14
10,58 gramo  
34

Fibra
0,90 gramo  
13
0,00 gramo  
16

Azúcar
1,50 gramo  
20
14,00 gramo  
99+

grasas
8,40 gramo  
40
3,29 gramo  
18

Contenido gordo
7 %  
7
3 %  
3

Grasa saturada
5,19 gramo  
38
1,00 gramo  
9

Grasas trans
2,00 gramo  
14
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
1,00 gramo  
21
1,00 gramo  
21

Grasa monosaturada
0,25 gramo  
99+
2,00 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
29,00 mg  
37
27,00 mg  
39

Vitaminas
  
  

Vitamina A
320,00 IU  
99+
33,42 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,05 mg  
20
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,26 mg  
33
0,13 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,17 mg  
33
0,11 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
39
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
12,00 µg  
28
6,08 µg  
36

Vitamina B12 (cobalamina)
0,30 µg  
99+
0,23 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
7,70 mg  
1
2,21 mg  
15

Vitamina D
0,25 IU  
99+
0,22 IU  
99+

Vitamina D (D2+D3)
2,50 µg  
3
0,10 µg  
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg  
32
0,09 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg  
6
1,62 µg  
20

Minerales
  
  

Calcio
120,00 mg  
99+
101,39 mg  
99+

Hierro
0,21 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Magnesio
14,00 mg  
35
9,64 mg  
99+

Phosphorus
100,00 mg  
99+
85,70 mg  
99+

Potasio
188,00 mg  
34
142,14 mg  
99+

Sodio
60,00 mg  
99+
38,84 mg  
99+

Zinc
0,34 mg  
99+
0,39 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
60,00 gramo  
91,20 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
remedio para el estrés y la ansiedad, mejora la fertilidad, músculos fuertes y sanos  
absorps de calcio y vitamina B, reduce el colesterol, mejora la tasa de metabolismo, reduce la inflamación  

Otros beneficios generales
mejor para la pérdida de peso, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía, estimula cerebro y sus funciones  
absorps de calcio y vitamina B, mejor para la pérdida de peso, curas acidez, reduce el colesterol  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural  
da a la piel brillante y sin defectos  

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello  
-  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
-  

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas  
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
-  

Qué es

Qué es
helado de fresa es un postre congelado que se compone de la leche con la fresa añadido, esencia, sabor, o la propia fruta.  
Lassi es una bebida popular, tradicional, a base de yogur desde el subcontinente indio y es muy popular en la India. lassi es una mezcla de yogur, agua, especias y, a veces, fruta  

Color
-  
-  

Sabor
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
-  
sí  

Origen
Asia, China, Europa, medio Este, Norteamérica  
Europa, Grecia, Italia  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
de crema de leche o nata normal, Fresas, Azúcar, leche entera  
1 1/4 tazas de azúcar, Leche, yogurt  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
envase, pan, agitador de  
cardamomo, jarra de vidrio, agitador de  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
15- 20 minutos  
10- 15 minutos  

Hora de cocinar
2  
-  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
100,00 °F  
4
45,00 °F  
16

Estante La vida
2- 3 meses  
3- 5 días  

Calorías >>
<< todas

Comparación de los productos lácteos

Tipos de helados

Tipos de helados


Comparación de los productos lácteos