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mi dieta láctea


Helado de fresa vs Dadiah


Dadiah vs Helado de fresa


Calorías

Calorías en 1 taza
267,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
10

Calorías
192,00 kcal  
99+
3,03 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
50,00 kcal  
27
70,00 kcal  
40

Calorías en 1 oz
50,00 kcal  
22
110,00 kcal  
99+

Calorías en 1 rebanada de
207,00 kcal  
99+
78,00 kcal  
19

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
3,20 gramo  
99+
124,00 gramo  
2

Carbohidratos
27,60 gramo  
14
205,00 gramo  
1

Fibra
0,90 gramo  
13
0,00 gramo  
16

Azúcar
1,50 gramo  
20
48,00 gramo  
99+

grasas
8,40 gramo  
40
130,00 gramo  
99+

Contenido gordo
7 %  
7
3 %  
3

Grasa saturada
5,19 gramo  
38
67,00 gramo  
99+

Grasas trans
2,00 gramo  
14
22,00 gramo  
19

Grasa poli-insaturada
1,00 gramo  
21
21,00 gramo  
2

Grasa monosaturada
0,25 gramo  
99+
10,00 gramo  
14

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
29,00 mg  
37
325,00 mg  
1

Vitaminas
  
  

Vitamina A
320,00 IU  
99+
140,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,05 mg  
20
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,26 mg  
33
0,09 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,17 mg  
33
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
39
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
12,00 µg  
28
8,00 µg  
33

Vitamina B12 (cobalamina)
0,30 µg  
99+
1,20 µg  
18

Vitamina C (ácido ascórbico)
7,70 mg  
1
1,20 mg  
23

Vitamina D
0,25 IU  
99+
2,60 IU  
99+

Vitamina D (D2+D3)
2,50 µg  
3
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg  
32
3,25 mg  
4

Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg  
6
1,80 µg  
18

Minerales
  
  

Calcio
120,00 mg  
99+
1.705,00 mg  
1

Hierro
0,21 mg  
99+
0,40 mg  
32

Magnesio
14,00 mg  
35
18,00 mg  
30

Phosphorus
100,00 mg  
99+
120,00 mg  
99+

Potasio
188,00 mg  
34
626,00 mg  
4

Sodio
60,00 mg  
99+
3.955,00 mg  
2

Zinc
0,34 mg  
99+
0,50 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
60,00 gramo  
84,35 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
remedio para el estrés y la ansiedad, mejora la fertilidad, músculos fuertes y sanos  
relajante tratamiento en verano, ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, mejora del crecimiento en niños, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, intolerantes a la lactosa, fortalece el sistema inmunológico  

Otros beneficios generales
mejor para la pérdida de peso, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía, estimula cerebro y sus funciones  
efectos antibióticos, estimula el sistema inmunológico, fortalece el sistema inmunológico  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural  
actúa como un limpiador facial natural, humectante natural, añade brillo a la piel, aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rica en ácido láctico  

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello  
-  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
se trata de un probiótico superdrink  

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas  
buena fuente de calorías, buena fuente de calcio, rica en probióticos  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
El hinchar, gas  

Qué es

Qué es
helado de fresa es un postre congelado que se compone de la leche con la fresa añadido, esencia, sabor, o la propia fruta.  
es producto de leche fermentada hecha agua búfalos. la leche obtenida de búfalos es fermentado en recipientes de bambú o tubos.  

Color
-  
blanco  

Sabor
-  
agrio, grueso  

Aroma
-  
lechoso  

Vegetariano
-  
-  

Origen
Asia, China, Europa, medio Este, Norteamérica  
Indonesia  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
de crema de leche o nata normal, Fresas, Azúcar, leche entera  
leche de búfala  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
envase, pan, agitador de  
tubo de bambú, hoja de banana  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
15- 20 minutos  
2 días  

Hora de cocinar
2  
-  

Tiempo de envejecimiento
-  
2 días  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
100,00 °F  
4
73,00 °F  
9

Estante La vida
2- 3 meses  
hasta 3 días  

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