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Helado de chocolate vs Queso mozzarella Nutrición


Queso mozzarella vs Helado de chocolate Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
34,00 mg  
35
2,50 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
416,00 IU  
39
676,00 IU  
27

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
21
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,28 mg  
30

Vitamina B3 (niacina)
0,23 mg  
27
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg  
36
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
16,00 µg  
22
7,00 µg  
35

Vitamina B12 (cobalamina)
0,29 µg  
99+
2,28 µg  
6

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,70 mg  
28
0,00 mg  
38

Vitamina D
8,00 IU  
34
16,00 IU  
28

Vitamina D (D2+D3)
0,20 µg  
16
0,40 µg  
14

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,30 mg  
27
0,19 mg  
37

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg  
29
2,30 µg  
15

Minerales
  
  

Calcio
109,00 mg  
99+
505,00 mg  
23

Hierro
0,93 mg  
15
0,44 mg  
29

Magnesio
29,00 mg  
18
20,00 mg  
27

Phosphorus
107,00 mg  
99+
354,00 mg  
26

Potasio
249,00 mg  
24
76,00 mg  
99+

Sodio
76,00 mg  
99+
627,00 mg  
22

Zinc
0,58 mg  
99+
2,92 mg  
18

Otro
  
  

Agua
55,70 gramo  
0,25 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

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