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Diet Biasa Kula


Chocolate Ice Cream vs Mozzarella Cheese Nutrition


Mozzarella Cheese vs Chocolate Ice Cream Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
34.00 mg   
35
2.50 mg   
99+

vitamins
  
  

vitamin A
416.00 IU   
39
676.00 IU   
27

Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
21
0.03 mg   
27

Vitamin B2 (riboflavin)
0.19 mg   
99+
0.28 mg   
29

Vitamin B3 (niacin)
0.23 mg   
19
0.10 mg   
38

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.06 mg   
33
0.04 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
16.00 μg   
18
7.00 μg   
30

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.29 μg   
99+
2.28 μg   
6

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.70 mg   
19
0.00 mg   
29

vitamin D
8.00 IU   
27
16.00 IU   
24

Vitamin D (D2 + D3)
0.20 μg   
15
0.40 μg   
13

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.30 mg   
20
0.19 mg   
29

Vitamin K (Phylloquinone)
0.30 μg   
23
2.30 μg   
13

Minerals
  
  

calcium
109.00 mg   
99+
505.00 mg   
23

Iron
0.93 mg   
15
0.44 mg   
28

Magnesium
29.00 mg   
15
20.00 mg   
24

fosfor
107.00 mg   
99+
354.00 mg   
26

kalium
249.00 mg   
21
76.00 mg   
99+

sodium
76.00 mg   
99+
627.00 mg   
22

seng
0.58 mg   
39
2.92 mg   
16

liyane
  
  

Water
55.70 g   
0.25 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

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