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Helado de chocolate vs Creme anglaise Nutrición


Creme anglaise vs Helado de chocolate Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
34,00 mg   
35
190,90 mg   
3

Vitaminas
  
  

Vitamina A
416,00 IU   
39
149,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
21
0,03 mg   
31

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,23 mg   
19
0,02 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg   
33
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
16,00 µg   
18
8,80 µg   
27

Vitamina B12 (cobalamina)
0,29 µg   
99+
0,12 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,70 mg   
19
0,24 mg   
26

Vitamina D
8,00 IU   
27
48,60 IU   
8

Vitamina D (D2+D3)
0,20 µg   
15
no disponible   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,30 mg   
20
no disponible   

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg   
23
no disponible   

Minerales
  
  

Calcio
109,00 mg   
99+
44,00 mg   
99+

Hierro
0,93 mg   
15
0,25 mg   
40

Magnesio
29,00 mg   
15
2,70 mg   
99+

Phosphorus
107,00 mg   
99+
68,00 mg   
99+

Potasio
249,00 mg   
21
45,20 mg   
99+

Sodio
76,00 mg   
99+
20,60 mg   
99+

Zinc
0,58 mg   
39
0,25 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
55,70 gramo   
no disponible   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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