Hacer leche vs Filmjolk
Calorías
Calorías en 1 pat
no disponible
no disponible
Calorías por cada 100 gramos
110,00 kcal
99+
60,00 kcal
99+
Calorías en 1 cda
no disponible
no disponible
Calorías en 1 taza
no disponible
no disponible
Calorías en 1 barra
no disponible
no disponible
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
3,00 gramo
99+
8,00 gramo
99+
Carbohidratos
2,00 gramo
99+
20,00 gramo
26
Fibra
0,00 gramo
15
0,00 gramo
15
Azúcar
0,00 gramo
17,00 gramo
99+
grasas
10,00 gramo
99+
4,00 gramo
24
Grasa saturada
10,00 gramo
99+
2,70 gramo
25
Grasas trans
0,00 gramo
0,00 gramo
Grasa poli-insaturada
0,00 gramo
99+
0,06 gramo
99+
Grasa monosaturada
0,00 gramo
99+
0,96 gramo
99+
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
0,26 IU
99+
13,44 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
no disponible
0,04 mg
23
Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible
0,16 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
no disponible
0,09 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
no disponible
0,40 mg
5
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible
12,30 µg
21
Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible
0,34 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamina D (D2+D3)
no disponible
0,10 µg
17
Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible
0,10 mg
33
Vitamina K (filoquinona)
no disponible
0,30 µg
23
Minerales
Calcio
0,26 mg
99+
385,00 mg
30
Hierro
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnesio
no disponible
11,50 mg
37
Phosphorus
no disponible
93,10 mg
99+
Potasio
0,00 mg
99+
170,00 mg
32
Sodio
600,00 mg
25
37,50 mg
99+
Zinc
0,00 mg
99+
0,43 mg
99+
Otro
Agua
87,60 gramo
87,42 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios
Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B, intolerantes a la lactosa, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión
evita el estreñimiento, ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora el apetito, intolerantes a la lactosa, mejora la tasa de metabolismo, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema, stmulates secreción de páncreas, el hígado y la bilis, fortalece el sistema inmunológico
Otros beneficios generales
estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión
estimula el sistema inmunológico, mejora el apetito, intolerantes a la lactosa, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
humectante natural, removedor bronceado natural
da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, suavizante de la piel natural
Cuidado del cabello
excelente acondicionador para el cabello, reduce la caspa
Desconocido
Nutricionales importancia y usos
Usos
no hay usos encontrados
no hay usos encontrados
Importancia nutricional
buena fuente de proteínas, rica en probióticos
buena fuente de vitamina B-12, bajo en grasa, rica en probióticos
Alergia
Hacer leche y Filmjolk Síntomas de la alergia
No disponible
No disponible
Qué es
Qué es
es en alimento producido permitiendo que la leche no pasteurizada para encender agria a una humedad y temperatura específica. con el tiempo, la leche se espesa o se cuaja en una sustancia de tipo yogur con un fuerte sabor, amargo.
Filmjölk es un producto tradicional leche fermentada de Suecia, y un producto lácteo común en los países nórdicos.
Color
No disponible
blanco
Hacer leche y Filmjolk Sabor
No disponible
agrio
Hacer leche y Filmjolk Aroma
No disponible
olor agrio
Vegetariano
No disponible
sí
Origen
irlandesa
países nórdicos
Cómo confeccionar
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
leche cruda o leche no pasteurizada
Leche
Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
Cosas que necesitas
recipiente de vidrio con tapa, estopilla, envase
envase
tiempo duración
Tiempo de preparación
2 días
2 días
Hora de cocinar
NA
NA
Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Estante La vida
1 mes
10 a 14 días
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