Verzuren

Filmjolk

Verzuren Vs Filmjolk

Verzuren

Filmjolk

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

120,00 kcal70,00 kcal

50 1927

👆🏻

calorieën

110,00 kcal60,00 kcal

0 904

👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

21,00 kcal15,00 kcal

2 133

👆🏻

Calorieën In 1 Oz

21,00 kcal35,00 kcal

10 717

👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

-58,00 kcal

12.2 899

👆🏻

serving Size

100

eiwitten

3,00 G8,00 G

0 215

👆🏻

Koolhydraten

2,00 G20,00 G

0 205

👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G

0 10.3

👆🏻

Suiker

0,00 G17,00 G

0 54.08

👆🏻

Fats

10,00 G4,00 G

0.1 175

👆🏻

Vetgehalte

-3 %

0 100

👆🏻

Verzadigd vet

10,00 G2,70 G

0 67

👆🏻

Trans vet

0,00 G0,00 G

0 162

👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,00 G0,06 G

0 48

👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

0,00 G0,96 G

0 32.9

👆🏻

Voeding

serving Size

100

cholesterol

0,00 mg0,00 mg

0 325

👆🏻

vitaminen

vitamine A

0,26 IU13,44 IU

0 2499

👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,04 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,12 mg0,16 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,10 mg0,09 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,02 mg0,40 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

12,00 ug12,30 ug

0 87

👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,90 ug0,34 ug

0 4.03

👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamine D

9,60 IU2,50 IU

0 301

👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,20 ug0,10 ug

0 7.5

👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,12 mg0,10 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 ug0,30 ug

0 30.3

👆🏻

mineralen

Calcium

0,26 mg385,00 mg

0 1705

👆🏻

Ijzer

0,00 mg0,00 mg

0 70

👆🏻

Magnesium

11,00 mg11,50 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

93,00 mg93,10 mg

0 1409

👆🏻

Kalium

0,00 mg170,00 mg

0 1794

👆🏻

Natrium

600,00 mg37,50 mg

0 7022.4

👆🏻

Zink

0,00 mg0,43 mg

0 7.31

👆🏻

anders

Water

87,60 G87,42 G

0 221

👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G

0 0

👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Absorps van calcium en vitamine B, lactose Intolerants, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering

vermijdt constipatie, Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert de eetlust, lactose Intolerants, Verbetert de stofwisseling, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel, Stimuleert afscheiding van pancreas, lever en gal, Versterkt het immuunsysteem

Andere algemene voordelen

Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering

Versterkt het immuunsysteem, verbetert de eetlust, lactose Intolerants, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

natuurlijke moisturizer, Natuurlijke tan remover

Zorgt voor een gladdere huid, Verlicht de huidskleur, Natuurlijke huid softner

Haarverzorging

Uitstekende conditioner, vermindert roos

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

Nutritional Belang

Goede eiwitbron, Rijk aan probiotica

Goede bron van vitamine B-12, Mager, Rijk aan probiotica

Allergie

allergiesymptomen

Wat is

Clabber is een voedingsmiddel geproduceerd doordat ongepasteuriseerde melk zuur draaien bij een bepaalde vochtigheid en temperatuur. Na verloop van tijd wordt de melk dikker of stolt in een yoghurt-achtige substantie met een sterke, zure smaak.

Filmjolk is een traditioneel gefermenteerd melkproduct uit Zweden, en een gemeenschappelijke zuivelproduct in de Scandinavische landen.