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Gjetost Queso
Gjetost Queso

Yakult
Yakult



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Gjetost Queso
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Yakult

Gjetost Queso vs Yakult hechos

Calorías

Calorías en 1 taza

1.058,00 kcal50,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

466,00 kcal50,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

65,00 kcal14,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

132,00 kcal50,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

89,00 kcal51,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

9,65 gramo0,80 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

42,65 gramo12,00 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

40,00 gramo11,00 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

29,51 gramo0,10 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

30 %-
0 100
👆🏻

Grasa saturada

19,16 gramo0,00 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,94 gramo0,00 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

7,88 gramo0,00 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

94,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

1.113,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,32 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

1,38 mg0,00 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,81 mg0,00 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,27 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

5,00 µg0,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

2,42 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,00 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,00 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

0,52 mg17,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

70,00 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

444,00 mg2,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

1.409,00 mg12,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

600,00 mg32,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

1,14 mg15,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,00 mg0,00 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

13,44 gramo85,40 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

absorps de calcio y vitamina B
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, evita el estreñimiento, curas acidez, intolerantes a la lactosa, previene enfermedades gastrointestinales como el SII y la EII, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, previene el cáncer, fortalece el sistema inmunológico

Otros beneficios generales

estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías
estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, estabilizar sebo de la piel

Cuidado del cabello

mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad
-

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
se puede añadir a los cereales, batidos, batidos, pasteles de queso y otros alimentos fríos, se trata de un probiótico superdrink, usarlo como base para batidos, utilizado en cosmética

Importancia nutricional

-
bajo en grasa, rica en probióticos

Alergia

Síntomas de la alergia

-
Diarrea

Qué es

Qué es

gjeitost es un noruego, semi duro, queso, hecho con leche de vaca pasteurizada y leche de cabra.
Yakult es un producto lácteo probiótico hecho por la fermentación de una mezcla de leche desnatada con una cepa especial de la bacteria Lactobacillus casei Shirota.

Color

naranja de oro
-

Sabor

caramelo quemado, Sweet
refrescante, Sweet, fuerte y picante del

Aroma

leve
lechoso

Vegetariano

Origen

Noruega
Japón

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

bandeja de poca altura, agitador de madera y cuchara de madera
vivos caseis lactobacilos, leche desnatada, Azúcar, agua

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

2 tazones, Cazo, agitador de
2 tazones

tiempo duración

Tiempo de preparación

15- 20 minutos
6-7 días de fermentación

Hora de cocinar

-
-

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

383,00 °F37,40 °F
-20 383
👆🏻

Estante La vida

2- 3 semanas
1 mes