×

Gelato
Gelato

Proteína de suero
Proteína de suero



ADD
Compare
X
Gelato
X
Proteína de suero

Gelato vs Proteína de suero

1 Calorías
1.1 Calorías
210,00 kcal352,00 kcal
Leche orgánica hechos
0 904
1.2 Calorías en 1 taza
no disponible113,00 kcal
Mantequilla de yak hechos
70 1628
1.3 Calorías en 1 cda
no disponible27,00 kcal
Crema batida hechos
8 102
1.4 Calorías en 1 oz
no disponible99,00 kcal
Queso indio hechos
12.2 204
1.5 Calorías en 1 rebanada de
no disponibleNo Aplicable
Queso indio hechos
12.2 425
1.6 Servicio tamaño
100
100
1.7 Proteínas
3,50 gramo78,13 gramo
Leche evaporada hechos
0 215
1.8 Carbohidratos
23,00 gramo6,25 gramo
Cacao mantequilla hechos
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 gramo3,10 gramo
Leche hechos
0 10.3
1.8.2 Azúcar
20,00 gramo0,00 gramo
Queso suizo hechos
0 54.08
1.9 grasas
13,00 gramo1,56 gramo
Yakult hechos
0.1 175
1.9.1 Contenido gordo
no disponibleno disponible
Queso indio hechos
1 91
1.9.2 Grasa saturada
7,00 gramo2,00 gramo
Amasi hechos
0 67
1.9.3 Grasas trans
0,00 gramo0,00 gramo
Leche hechos
0 162
1.9.4 Grasa poli-insaturada
0,35 gramo0,30 gramo
Queso indio hechos
0 48
1.9.5 Grasa monosaturada
3,00 gramo0,16 gramo
Zincica hechos
0 32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
100
100
2.2 Colesterol
45,00 mg27,03 mg
Queso crema hechos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
400,00 IU0,00 IU
Mantequilla de maní hechos
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
no disponible0,61 mg
Queso indio hechos
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible2,02 mg
Cacao mantequilla hechos
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
no disponible1,14 mg
Cacao mantequilla hechos
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
no disponible0,61 mg
Crema batida hechos
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible33,00 µg
Cacao mantequilla hechos
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible2,45 µg
Mantequilla de maní hechos
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg0,00 mg
Leche hechos
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
no disponible0,00 IU
Yogurt hechos
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg0,00 µg
Leche hechos
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible0,00 mg
Queso indio hechos
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
no disponible0,00 µg
Yogurt hechos
0 30.3
2.4 Minerales
2.4.1 Calcio
100,00 mg469,00 mg
Cacao mantequilla hechos
0 1705
2.4.2 Hierro
0,00 mg1,13 mg
Queso indio hechos
0 70
2.4.3 Magnesio
0,00 mg195,00 mg
Mantequilla
0 444
2.4.4 Phosphorus
0,00 mg1.321,00 mg
Mantequilla
0 1409
2.4.5 Potasio
0,00 mg500,00 mg
Mantequilla
0 1794
2.4.6 Sodio
70,00 mg156,00 mg
Cacao mantequilla hechos
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,00 mg6,18 mg
Mantequilla
0 7.31
2.5 Otro
2.5.1 Agua
65,00 gramo3,44 gramo
Cacao mantequilla hechos
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 gramo0,00 gramo
Leche hechos
0 0
3 Beneficios
3.1 Beneficios de la salud
reduce Sangre presión
mejor para la pérdida de peso, músculos fuertes y sanos, mejora la digestión
3.1.1 Otros beneficios generales
remedio para el estrés y la ansiedad, estimula el sistema inmunológico, proporciona energía
mejor para la pérdida de peso, reduce las grasas no deseadas, mejora la digestión
3.2 Beneficios de peluquería y estética
3.2.1 Protección de la piel
aligera el tono de la piel, suavizante de la piel natural, rejuvenece la piel
No Aplicable
3.2.2 Cuidado del cabello
fortalece las raíces del pelo
No Aplicable
3.3 Nutricionales importancia y usos
3.3.1 Usos
no hay usos encontrados
no hay usos encontrados
3.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, contiene una buena cantidad de vitaminas, rica en vitamina A
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas
3.4 Alergia
3.4.1 Síntomas de la alergia
No disponible
No disponible
4 Qué es
4.1 Qué es
gelato, una palabra italiana para el helado, está hecho con leche, crema, azúcares y diversos ingredientes aromatizantes que son más bajos en calorías, grasas y azúcar que el helado.
suero de leche es una sustancia natural, la parte líquida de la leche fresca que queda de fabricación de queso.
4.1.1 Color
No disponible
blanco
4.1.2 Sabor
No disponible
depende sobre añadido condimento agentes
4.1.3 Aroma
No disponible
No disponible
4.1.4 Vegetariano
4.2 Origen
Egipto, Italia, Roma
Europa
5 Cómo confeccionar
5.1 Servicio tamaño
100
100
5.2 Ingredientes
½ taza de azúcar, 2 ½ tazas de leche entera, 2 vasos de agua, cucharadita de extracto de vainilla 2, 5-6 huevos, Desconocido, Desconocido, puré de fresas o jarabe de chocolate
suero de la leche, queso cottage, Leche, yogurt
5.2.1 Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
5.3 Cosas que necesitas
2 tazones, licuadora, Cazo, bandeja de poca altura, agitador de
cuenco, estopilla, envase, envoltura de plástico, colador
5.4 tiempo duración
5.4.1 Tiempo de preparación
3- 4 horas
8- 10 horas
5.4.2 Hora de cocinar
30
NA
5.4.3 Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
5.5 Almacenamiento y Estante La vida
5.5.1 Temperatura de refrigeración
98,00 °F72,00 °F
Yogurt congelado hechos
-20 383
5.5.2 Estante La vida
2- 3 meses
alrededor de 6 meses