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mi dieta láctea


Cuajaron Crema vs Urda hechos


Urda vs Cuajaron Crema hechos


Calorías

Calorías en 1 taza
821,00 kcal  
99+
84,00 kcal  
6

Calorías
577,00 kcal  
10
136,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
52,00 kcal  
29
30,00 kcal  
21

Calorías en 1 oz
154,00 kcal  
99+
80,00 kcal  
37

Calorías en 1 rebanada de
480,00 kcal  
99+
240,00 kcal  
99+

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
4,00 gramo  
99+
18,00 gramo  
32

Carbohidratos
2,30 gramo  
99+
6,00 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
2,30 gramo  
25
6,00 gramo  
99+

grasas
63,50 gramo  
99+
4,00 gramo  
24

Contenido gordo
55 %  
36
-  

Grasa saturada
40,13 gramo  
99+
0,00 gramo  

Grasas trans
0,50 gramo  
9
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
2,38 gramo  
9
0,30 gramo  
99+

Grasa monosaturada
16,81 gramo  
8
1,30 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
183,00 mg  
4
31,00 mg  
36

Vitaminas
  
  

Vitamina A
246,00 IU  
99+
384,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
35

Vitamina B2 (riboflavina)
0,12 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,20 mg  
31
0,08 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
28
0,02 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
10,00 µg  
30
13,00 µg  
25

Vitamina B12 (cobalamina)
0,50 µg  
33
0,29 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,50 mg  
31
0,00 mg  
38

Vitamina D
9,20 IU  
33
6,00 IU  
35

Vitamina D (D2+D3)
1,00 µg  
8
0,10 µg  
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
1,10 mg  
10
0,07 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
1,00 µg  
25
0,70 µg  
27

Minerales
  
  

Calcio
187,00 mg  
99+
272,00 mg  
37

Hierro
-  
0,44 mg  
29

Magnesio
10,00 mg  
99+
15,00 mg  
34

Phosphorus
138,00 mg  
99+
183,00 mg  
37

Potasio
42,00 mg  
99+
125,00 mg  
99+

Sodio
21,00 mg  
99+
99,00 mg  
99+

Zinc
0,40 mg  
99+
1,34 mg  
30

Otro
  
  

Agua
55,00 gramo  
74,41 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
-  
reduce el colesterol, mejora la digestión, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, fortalece el sistema inmunológico  

Otros beneficios generales
-  
mejora la digestión, mejora la nutrición  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
-  
proporciona la piel suave, saludable y brillante, reduce imperfecciones y ojeras  

Cuidado del cabello
-  
resultado en el pelo brillante  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
importante ingrediente en platos dulces postres  
-  

Importancia nutricional
buena fuente de calorías  
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
anafilaxia, calambres, Diarrea, Laborado respiración, náuseas, acompañados de vómitos, hinchazón bucal, hinchazón de la garganta, vómitos, sibilancias  

Qué es

Qué es
es una crema espesa hecha calentando indirectamente a la leche de vaca-crema completa utilizando vapor de agua y luego dejarlo en recipientes de poca profundidad que se enfríe lentamente.  
es una especie de queso de suero común en los balcanes, de suero de queso de oveja, de cabra o leche de vaca.  

Color
-  
-  

Sabor
-  
lechoso, Sweet  

Aroma
-  
Fresco  

Vegetariano
-  
sí  

Origen
-  
Israel  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
Leche, nata llanura  
suero de leche de oveja, cabra o leche de vaca  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
cuenco, taza de medir, horno microondas, pan, agitador de  
envase  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
1 hora  
1 hora  

Hora de cocinar
5  
10  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
175,00 °F  
3
41,00 °F  
17

Estante La vida
hasta 3 días  
-  

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Alto Caloría Lechería productos

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