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Creme anglaise vs Yogurt Nutrición

Creme anglaise
Yogurt
Yogurt vs Creme anglaise Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
190,90 mg   
3
5,00 mg   
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
149,00 IU   
99+
4,00 IU   
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
31
0,02 mg   
33
Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg   
99+
0,28 mg   
31
Vitamina B3 (niacina)
0,02 mg   
99+
0,21 mg   
21
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
29
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
8,80 µg   
27
7,00 µg   
30
Vitamina B12 (cobalamina)
0,12 µg   
99+
0,75 µg   
24
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,24 mg   
26
0,00 mg   
29
Vitamina D
48,60 IU   
8
0,00 IU   
39
Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
0,00 µg   
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible   
0,01 mg   
40
Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
0,00 µg   
27
Minerales
  
  
Calcio
44,00 mg   
99+
110,00 mg   
99+
Hierro
0,25 mg   
40
0,07 mg   
99+
Magnesio
2,70 mg   
99+
11,00 mg   
38
Phosphorus
68,00 mg   
99+
135,00 mg   
99+
Potasio
45,20 mg   
99+
141,00 mg   
99+
Sodio
20,60 mg   
99+
36,00 mg   
99+
Zinc
0,25 mg   
99+
0,52 mg   
99+
Otro
  
  
Agua
no disponible   
85,10 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
Beneficios >>
<< Calorías

Comparación de los productos lácteos

Alto Caloría Lechería productos

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