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mi dieta láctea


Crema vs Neufchatel Queso


Neufchatel Queso vs Crema


Calorías

Calorías en 1 taza
821,00 kcal  
99+
253,00 kcal  
99+

Calorías
191,00 kcal  
99+
253,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
52,00 kcal  
29
70,00 kcal  
40

Calorías en 1 oz
52,00 kcal  
23
72,00 kcal  
34

Calorías en 1 rebanada de
52,00 kcal  
9
253,00 kcal  
99+

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
2,96 gramo  
99+
9,15 gramo  
99+

Carbohidratos
2,80 gramo  
99+
3,59 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
3,67 gramo  
34
3,19 gramo  
30

grasas
19,10 gramo  
99+
22,78 gramo  
99+

Contenido gordo
38 %  
31
23 %  
20

Grasa saturada
10,18 gramo  
99+
0,28 gramo  
3

Grasas trans
0,63 gramo  
10
21,00 gramo  
18

Grasa poli-insaturada
0,79 gramo  
34
21,00 gramo  
2

Grasa monosaturada
4,53 gramo  
99+
21,00 gramo  
5

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
2,50 mg  
99+
21,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
656,00 IU  
28
841,00 IU  
21

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
33
0,02 mg  
34

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg  
99+
0,21 mg  
28

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
2,00 µg  
99+
14,00 µg  
24

Vitamina B12 (cobalamina)
0,14 µg  
99+
0,30 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,80 mg  
27
0,00 mg  
38

Vitamina D
44,00 IU  
12
10,00 IU  
31

Vitamina D (D2+D3)
1,10 µg  
7
0,30 µg  
15

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,12 mg  
40
0,40 mg  
24

Vitamina K (filoquinona)
1,70 µg  
19
1,70 µg  
19

Minerales
  
  

Calcio
91,00 mg  
99+
117,00 mg  
99+

Hierro
0,05 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Magnesio
9,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Phosphorus
92,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Potasio
136,00 mg  
99+
152,00 mg  
99+

Sodio
72,00 mg  
99+
334,00 mg  
32

Zinc
0,32 mg  
99+
0,82 mg  
38

Otro
  
  

Agua
74,51 gramo  
63,11 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B  
absorps de calcio y vitamina B  

Otros beneficios generales
presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer  
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural  
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante  

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello  
-  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
que tiene muchos usos culinarios, tanto en platos dulces y salados.  
-  

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas  
buena fuente de proteínas, buena fuente de calcio  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
-  

Qué es

Qué es
crema es un líquido blanco graso amarillo espeso de leche que puede ser utilizado en postres o como un ingrediente de cocina.  
Neufchatel es un queso francés de leche de vaca, que tiene una textura suave.  

Color
-  
blanco  

Sabor
cremoso, Sweet, grueso  
mushroomy, a nueces, salado, Afilado  

Aroma
-  
olor agrio  

Vegetariano
sí  
no  

Origen
-  
Francia  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
agua fría, Gelatina, azúcar en polvo, bandeja de poca altura, extracto de vainilla, leche entera, agitador de madera y cuchara de madera  
leche de vaca, cuajo, Juez de salida Cultura  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
2 tazones, Cazo, agitador de  
2 tazones, Cazo, agitador de  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
2- 3 horas  
15- 20 minutos  

Hora de cocinar
20  
-  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
99,00 °F  
5
383,00 °F  
1

Estante La vida
2- 3 semanas  
2- 3 semanas  

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