1 Calorías
1.1 Calorías
257,00 kcal59,00 kcal
0
904
1.2 Calorías en 1 taza
154,00 kcal134,00 kcal
70
1628
1.6 Calorías en 1 cda
1.9 Calorías en 1 oz
73,00 kcal17,00 kcal
12.2
204
1.13 Calorías en 1 rebanada de
No AplicableNo Aplicable
12.2
425
1.19 Servicio tamaño
1.20 Proteínas
3,20 gramo5,00 gramo
0
215
1.24 Carbohidratos
12,00 gramo3,60 gramo
0
205
1.26.2 Fibra
0,00 gramo0,00 gramo
0
10.3
1.27.2 Azúcar
8,00 gramo3,24 gramo
0
54.08
1.30 grasas
22,00 gramo0,39 gramo
0.1
175
1.31.3 Contenido gordo
1.31.5 Grasa saturada
14,00 gramo0,12 gramo
0
67
1.31.11 Grasas trans
0,00 gramo0,00 gramo
0
162
1.31.15 Grasa poli-insaturada
0,80 gramo0,01 gramo
0
48
2.2.1 Grasa monosaturada
6,00 gramo0,05 gramo
0
32.9
4 Nutrición
4.1 Servicio tamaño
4.2 Colesterol
5.3 Vitaminas
5.3.1 Vitamina A
1.470,00 IU4,00 IU
0
2499
5.4.2 Vitamina B1 (tiamina)
5.4.5 Vitamina B2 (riboflavina)
5.4.10 Vitamina B3 (niacina)
5.4.13 Vitamina B6 (piridoxina)
-0,03 mg0,06 mg
-0.026
1.5
5.4.16 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
5.4.20 Vitamina B12 (cobalamina)
5.4.25 Vitamina C (ácido ascórbico)
5.4.30 Vitamina D
5.4.32 Vitamina D (D2+D3)
5.4.36 Vitamina E (alfa-tocoferol)
5.5.2 Vitamina K (filoquinona)
5.7 Minerales
5.7.1 Calcio
5.7.6 Hierro
5.8.2 Magnesio
5.8.6 Phosphorus
5.8.10 Potasio
5.9.2 Sodio
38,00 mg36,00 mg
0
7022.4
5.9.4 Zinc
8.6 Otro
8.6.1 Agua
57,71 gramo85,10 gramo
0
221
11.4.4 Cafeína
12 Beneficios
12.1 Beneficios de la salud
NA
infecciones intestinales, remedio para la osteoporosis, reduce Sangre presión, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, prevenir las caries dentales
12.1.1 Otros beneficios generales
NA
absorps de calcio y vitamina B, tos y frío, remedio para tratar la indigestión y distensión abdominal, abdomen plano, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mantiene cuerpo hidratado, mantiene sentirse lleno, protege las encías
12.2 Beneficios de peluquería y estética
12.2.1 Protección de la piel
añade brillo a la piel, da una piel más lisa
humectante natural, añade brillo a la piel, mejor remedio para problemas de la piel, excelente remedio natural para las quemaduras de sol, exfolia la piel muerta del cuerpo, combate el acné y las espinillas, máscara facial hecha en casa naturales, reduce imperfecciones y ojeras, reduce la decoloración de la piel, reduce el efecto de envejecimiento anti-
12.2.2 Cuidado del cabello
No Aplicable
mejor remedio para la picazón del cuero cabelludo, excelente acondicionador para el cabello, reduce la caspa, reduce la caída del cabello, reduce las puntas abiertas
12.3 Nutricionales importancia y usos
12.3.1 Usos
no hay usos encontrados
diluir el suero (líquido) con agua y utilizarla para regar las plantas, da un brillo a los muebles, utilizado para pulir artículos de latón
12.3.2 Importancia nutricional
NA
contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de calcio, buena fuente de potasio, buena fuente de proteínas, buena fuente de riboflavina, buena fuente de vitamina B-12, rica en fósforo, rica en vitamina D
12.4 Alergia
12.4.1 Síntomas de la alergia
No disponible
calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, gas, erupciones en la piel con picazón, hinchazón bucal, hinchazón de la garganta, sibilancias
13 Qué es
13.1 Qué es
crema batida crema que se está azotado por un mezclador, batidor, o un tenedor hasta que esté suave y esponjoso.
yogur, en términos simples, es la fermentación bacteriana de la leche que a menudo se edulcorar ni aromatizar. lactobacilos y estreptococos son los de bacterias vitales para la textura y consistencia espesa del yogur.
13.1.1 Color
13.1.2 Sabor
13.1.3 Aroma
13.1.4 Vegetariano
13.2 Origen
Europa
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán
14 Cómo confeccionar
14.1 Servicio tamaño
14.2 Ingredientes
½ taza de azúcar, 1 taza de crema de leche
Leche, sal, Vinagre
14.2.1 Fermentación Agente
No Aplicable
No disponible
14.3 Cosas que necesitas
cuenco, licuadora
cuenco, pan, agitador de
14.4 tiempo duración
14.4.1 Tiempo de preparación
10- 15 minutos
8- 10 horas
14.4.2 Hora de cocinar
14.4.3 Tiempo de envejecimiento
No Aplicable
No disponible
14.5 Almacenamiento y Estante La vida
14.5.1 Temperatura de refrigeración
14.5.4 Estante La vida