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Crema batida vs Queso fontina Nutrición


Queso fontina vs Crema batida Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
76,00 mg  
20
153,00 mg  
5

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1.470,00 IU  
2
913,00 IU  
19

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
34
0,02 mg  
35

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg  
99+
0,20 mg  
40

Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg  
99+
0,15 mg  
37

Vitamina B6 (piridoxina)
-0,03 mg  
99+
0,08 mg  
20

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
4,00 µg  
99+
6,00 µg  
37

Vitamina B12 (cobalamina)
0,18 µg  
99+
1,68 µg  
8

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,60 mg  
30
0,00 mg  
38

Vitamina D
28,00 IU  
17
23,00 IU  
23

Vitamina D (D2+D3)
0,70 µg  
10
0,60 µg  
11

Vitamina E (alfa-tocoferol)
1,60 mg  
8
0,27 mg  
30

Vitamina K (filoquinona)
3,20 µg  
8
2,60 µg  
12

Minerales
  
  

Calcio
65,00 mg  
99+
550,00 mg  
21

Hierro
0,03 mg  
99+
0,23 mg  
99+

Magnesio
7,00 mg  
99+
14,00 mg  
35

Phosphorus
62,00 mg  
99+
346,00 mg  
28

Potasio
75,00 mg  
99+
64,00 mg  
99+

Sodio
38,00 mg  
99+
800,00 mg  
13

Zinc
0,23 mg  
99+
3,50 mg  
9

Otro
  
  

Agua
57,71 gramo  
37,92 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

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Comparación de los productos lácteos

Tipos de productos lácteos

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