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Mursik
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Mursik

Caramel vs Mursik

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Calorías

Calorías en 1 taza

-100,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

458,00 kcal0,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

51,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

-37,00 kcal
10 717
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Calorías en 1 rebanada de

53,00 kcal425,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

3,82 gramo0,00 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

67,56 gramo12,00 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

2,80 gramo2,50 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

54,08 gramo1,50 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

20,42 gramo3,50 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

-5 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

13,80 gramo3,50 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,27 gramo2,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

1,00 gramo1,00 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

0,25 gramo0,25 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

17,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

246,00 IU2,50 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

3,50 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,25 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

3,80 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

1,50 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

2,50 µg2,50 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,35 µg0,35 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,40 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,25 IU0,25 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

2,50 µg2,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,25 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

4,25 µg4,25 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

83,00 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

1,20 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

3,25 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

2,50 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

0,25 mg0,25 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

246,00 mg1,25 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,25 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

6,99 gramo0,25 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

absorps de calcio y vitamina B
absorps de calcio y vitamina B, antipirético, reduce el colesterol, estimula el sistema inmunológico, protege contra las enfermedades del corazón

Otros beneficios generales

presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer
intolerantes a la lactosa, previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico, seguridad microbiológica

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento, rica en ácido láctico

Cuidado del cabello

mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello
-

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
-

Importancia nutricional

buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
buena fuente de calcio, bajo en grasa, rica en probióticos

Alergia

Síntomas de la alergia

-
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, náusea, náuseas, acompañados de vómitos, erupciones cutáneas en forma de colmenas, inflamación de la piel, vómitos, sibilancias

Qué es

Qué es

Caramel es un líquido hecho por el azúcar calefacción y la cocina o el jarabe hasta que se vuelve de color marrón que se utiliza como ingrediente para la coloración y sabor a los alimentos.
mursik es fermentado bebida de yogurt combinado con ceniza de cromwo. Se prepara en recipientes calabaza de hechos especialmente en Kenia.

Color

-
blanco

Sabor

-
amargo, Afilado

Aroma

-
lechoso

Vegetariano

Origen

americano
Kenia

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

Leche, Azúcar
pasteurizada de vaca o de cabra leche

Fermentación Agente

-
Lactobacillus plantarum

Cosas que necesitas

2 tazones, Cazo, agitador de
calabaza seca

tiempo duración

Tiempo de preparación

15- 20 minutos
2- 3 horas

Hora de cocinar

20
-

Tiempo de envejecimiento

-
2 - 4 semanas

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

99,00 °F39,00 °F
-20 383
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Estante La vida

2- 3 semanas
Alrededor de 3 meses