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Camembert Queso vs Suave saque Nutrición

Camembert Queso
Suave saque
Suave saque vs Camembert Queso Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
72,00 mg   
21
78,00 mg   
19
Vitaminas
  
  
Vitamina A
820,00 IU   
23
506,54 IU   
34
Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
29
0,04 mg   
23
Vitamina B2 (riboflavina)
0,49 mg   
9
0,15 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,63 mg   
11
0,08 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,23 mg   
10
0,04 mg   
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
62,00 µg   
4
7,74 µg   
29
Vitamina B12 (cobalamina)
1,30 µg   
15
0,00 µg   
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,68 mg   
20
Vitamina D
18,00 IU   
23
24,94 IU   
16
Vitamina D (D2+D3)
0,40 µg   
13
0,60 µg   
10
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,21 mg   
27
0,52 mg   
15
Vitamina K (filoquinona)
2,00 µg   
15
0,77 µg   
21
Minerales
  
  
Calcio
388,00 mg   
29
112,60 mg   
99+
Hierro
0,33 mg   
34
0,18 mg   
99+
Magnesio
20,00 mg   
24
10,30 mg   
39
Phosphorus
347,00 mg   
27
99,70 mg   
99+
Potasio
187,00 mg   
31
152,22 mg   
99+
Sodio
842,00 mg   
11
52,46 mg   
99+
Zinc
2,38 mg   
25
0,44 mg   
99+
Otro
  
  
Agua
51,80 gramo   
59,80 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
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Tipos de queso

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