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Ma Laitier Diète


Camembert Fromage vs soft Serve Nutrition


soft Serve vs Camembert Fromage Nutrition


Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
72,00 mg   
21
78,00 mg   
19

Vitamines
  
  

La Vitamine A
820,00 IU   
23
506,54 IU   
34

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
29
0,04 mg   
23

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,49 mg   
9
0,15 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,63 mg   
11
0,08 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,23 mg   
10
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
62,00 µg   
4
7,74 µg   
29

La vitamine B12 (cobalamine)
1,30 µg   
15
0,00 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,68 mg   
20

Vitamine D
18,00 IU   
23
24,94 IU   
16

Vitamine D (D2 + D3)
0,40 µg   
13
0,60 µg   
10

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,21 mg   
27
0,52 mg   
15

Vitamine K (Phylloquinone)
2,00 µg   
15
0,77 µg   
21

Minéraux
  
  

Calcium
388,00 mg   
29
112,60 mg   
99+

Fer à repasser
0,33 mg   
34
0,18 mg   
99+

Magnésium
20,00 mg   
24
10,30 mg   
39

Phosphore
347,00 mg   
27
99,70 mg   
99+

Potassium
187,00 mg   
31
152,22 mg   
99+

Sodium
842,00 mg   
11
52,46 mg   
99+

Zinc
2,38 mg   
25
0,44 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
51,80 g   
59,80 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

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