1 Beneficios
1.1 Beneficios de la salud
mejora la salud cardiovascular, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, prevenir las caries dentales, proporciona energía, previene el cáncer, fortalece el sistema inmunológico
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión
1.1.1 Otros beneficios generales
bueno para los huesos, bueno para el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía
yogur es rico en calcio, fósforo y vitamina B
1.2 Beneficios de peluquería y estética
1.2.1 Protección de la piel
da una piel más lisa, da a la piel brillante y sin defectos, proporciona la piel suave, saludable y brillante
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares
1.2.2 Cuidado del cabello
resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo
excelente acondicionador para el cabello
1.3 Nutricionales importancia y usos
1.3.1 Usos
puede ser bien servido con la fruta y el vino, se trata de un sándwich de queso común, funciona excelente como queso de mesa
NA
1.3.2 Importancia nutricional
contiene vitamina A, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas
buena fuente de calcio, rica en fósforo
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas de la alergia
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, Diarrea, Eczema, flatulencia o gas, dolor de cabeza, Hives, aumento del ritmo cardíaco, erupciones en la piel con picazón, congestión nasal, mala ventilación nasal, náusea, erupciones cutáneas en forma de colmenas, retumbante o de gorgoteo en el estómago, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, urticaria, vómitos
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