1 Beneficios
1.1 Beneficios de la salud
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos
reduce Sangre presión, previene accidentes cerebrovasculares, previene el cáncer
1.1.1 Otros beneficios generales
No disponible
remedio para el estrés y la ansiedad, mejora la digestión
1.2 Beneficios de peluquería y estética
1.2.1 Protección de la piel
No disponible
añade brillo a la piel, mejora la tez, aligera el tono de la piel, protege la piel contra la sequedad, rejuvenece la piel
1.2.2 Cuidado del cabello
No disponible
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, estimula el crecimiento del cabello, reduce la caspa, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo
1.3 Nutricionales importancia y usos
1.3.1 Usos
1.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de calorías, buena fuente de calcio
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina, rica en vitamina A, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas de la alergia
No disponible
No disponible