Beneficios de la salud
Otros beneficios generales
Protección de la piel
Cuidado del cabello
Usos
Importancia nutricional
Síntomas de la alergia
absorps de calcio y vitamina B
presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer
buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
da a la piel brillante y sin defectos
buena fuente de calcio, bajo en grasa, rica en vitamina A