Zuhause
Meine Molkerei Diät


Yak Milch vs Säurern


Säurern vs Yak Milch


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
168,00 Kcal  
28
120,00 Kcal  
13

Kalorien
101,20 Kcal  
99+
110,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Esslöffel
5,00 Kcal  
3
21,00 Kcal  
16

Kalorien in 1 oz
50,00 Kcal  
22
21,00 Kcal  
9

Kalorien in 1 Scheibe
61,00 Kcal  
14
-  

Serviergröße
100  
100  

Proteine
4,95 g  
99+
3,00 g  
99+

Kohlenhydrate
5,98 g  
99+
2,00 g  
99+

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
4,80 g  
99+
0,00 g  

Fette
6,12 g  
36
10,00 g  
99+

Fettgehalt
7 %  
7
-  

Gesättigte Fette
39,00 g  
99+
10,00 g  
99+

Trans-Fette
0,00 g  
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
4,00 g  
5
0,00 g  
99+

Einfach ungesättigte Fette
22,00 G  
4
0,00 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
220,00 mg  
2
0,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
60,00 IU  
99+
0,26 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,15 mg  
99+
0,12 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg  
39
0,02 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
11,00 µg  
29
12,00 µg  
28

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,90 µg  
24
0,90 µg  
24

Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,40 mg  
21
0,00 mg  
38

Vitamin-D
0,50 IU  
99+
9,60 IU  
32

Vitamin D (D2 + D3)
0,40 µg  
14
0,20 µg  
16

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,03 mg  
99+
0,12 mg  
40

Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µg  
32
0,00 µg  
33

Mineralien
  
  

Kalzium
1.545,45 mg  
2
0,26 mg  
99+

Eisen
0,57 mg  
24
0,00 mg  
99+

Magnesium
154,10 mg  
6
11,00 mg  
99+

Phosphor
922,04 mg  
4
93,00 mg  
99+

Kalium
204,00 mg  
30
0,00 mg  
99+

Natrium
0,00 mg  
99+
600,00 mg  
25

Zink
7,31 mg  
1
0,00 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
83,00 g  
87,60 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Wirkung, Günstig für Kleinkinder, Hilft Gewichtszunahme, Absorbiert von Calcium und Vitamin B  
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Lactose Intolerants, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung  

Andere allgemeiner Vorteile
Günstig für Kleinkinder  
Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Gibt eine glattere Haut  
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Natürliche Bräune Entferner  

Haarpflege
-  
Ausgezeichnete Haarspülung, Reduziert Schuppen  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Verwendet bei der Herstellung von Yak Milch Seifen  
-  

Ernährungs Bedeutung
Enthält hohe Mengen an Fett, Gute Quelle für Protein, Reich an mehrfach ungesättigten Fettsäuren, Vital Quelle für Vitamine  
Gute Quelle für Protein, Reich an Probiotika  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Gase, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Übelkeit, Übelkeit und Erbrechen, Manchmal Bettnässen, Erbrechen  
-  

Was ist

Was ist
Yak-Milch ist die Milch von Yak erhalten. Es ist süß schmecken und reich Fettgehalt hat.  
Clabber ist ein Lebensmittel, indem sie nicht pasteurisierte Milch produziert sauer zu machen bei einer bestimmten Luftfeuchtigkeit und Temperatur.  

Farbe
-  
-  

Geschmack
Süß  
-  

Aroma
Süß  
-  

Vegetarier
Yes  
-  

Herkunft
Tibet  
Irisch  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
-  
Rohmilch oder nicht pasteurisierte Milch  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
-  
Glasbehälter mit Deckel, Cheesecloth, Container  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
-  
2 Tage  

Kochzeit
-  
-  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
84,00 °F  
8
39,20 °F  
19

Haltbarkeit
-  
1 Monat  

Kalorien >>
<< Alle

Vergleichen Molkerei Produkte

Milchprodukte mit hohem Kalzium

Milchprodukte mit hohem Kalzium


Vergleichen Molkerei Produkte