Verspannten Joghurt

Basundi

Verspannten Joghurt vs Basundi Fakten

Verspannten Joghurt

Basundi

Add ⊕

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

Kalorien

Kalorien in 1 Esslöffel

Kalorien in 1 oz

Kalorien in 1 Scheibe

Serviergröße

Proteine

Kohlenhydrate

Faser

Zucker

Fette

Fettgehalt

Gesättigte Fette

Trans-Fette

Polyungesättigten Fette

Einfach ungesättigte Fette

Ernährung

Serviergröße

Cholesterin

Vitamin A

Vitamin B1 (Thiamin)

Vitamin B2 (Riboflavin)

Vitamin B3 (Niacin)

Vitamin B6 (Pyridoxin)

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

Vitamin B12 (Cobalamin)

Vitamin C (Ascorbinsäure)

Vitamin-D

Vitamin D (D2 + D3)

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

Vitamin K (Phyllochinon)

Kalzium

Eisen

Magnesium

Phosphor

Kalium

Natrium

Zink

Wasser

Koffein

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Andere allgemeiner Vorteile

Hautpflege

Haarpflege

Verwendungen

Ernährungs Bedeutung

Allergie-Symptome

Was ist

Farbe

Geschmack

Aroma

Vegetarier

Herkunft

Wie zu machen

Serviergröße

Zutaten

Gärmediums

Benötigte Dinge

Vorbereitungszeit

Kochzeit

Alterungszeit

Kühltemperatur

Haltbarkeit

183,00 Kcal

103,00 Kcal

59,00 Kcal

100

8,17 g

11,89 g

1,00 g

11,23 g

2,57 g

10 %

0,10 g

0,00 g

0,10 G

100

5,00 mg

111,00 IU

0,04 mg

0,24 mg

0,21 mg

0,05 mg

9,00 µg

0,50 µg

0,70 mg

0,00 IU

0,00 µg

0,00 mg

0,00 µg

88,00 mg

0,07 mg

10,00 mg

109,00 mg

129,00 mg

33,00 mg

0,41 mg

76,81 g

0,00 g

Senkt den Blutdruck, Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Fördert die Verdauung, Lactose Intolerants, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Gegenwart von Calcium, Schutz vor Herzkrankheiten

Kämpfe Pickel und Akne, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Gibt eine glattere Haut, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Hellt den Hautton, Natürliche Haut softner

Stimuliert das Haarwachstum, Stärkt die Haarwurzeln

Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Probiotika

Gespannte Joghurt, griechischer Joghurt, Joghurt Käse, labneh, ist Joghurt, die angespannt wurde, um seine Molke zu entfernen, in einer relativ dicken Konsistenz ergibt, während Joghurt unverwechselbaren, sauren Geschmack zu erhalten.

Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Mittlerer Osten

100

Pasteurisierte Milch, Joghurt, Joghurt Kultur

2 Schüsseln, Cheesecloth, Container, Live-Kulturen, Rührer, Sieb

24-36 Stunden

39,20 °F

1- 2 Wochen

330,00 Kcal

375,20 Kcal

120,00 Kcal

180,00 Kcal

100

14,90 g

36,20 g

2,40 g

30,50 g

20,00 g

15 %

7,60 g

0,00 g

2,60 g

5,60 G

100

26,00 mg

66,00 IU

0,11 mg

0,10 mg

0,52 mg

0,18 mg

5,40 µg

0,00 µg

3,00 mg

195,00 IU

0,20 µg

4,68 mg

0,00 µg

473,00 mg

0,95 mg

3,63 mg

105,00 mg

231,10 mg

167,20 mg

0,45 mg

60,00 g

0,00 g

Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen

Es hilft in besseren Schlaf, Hilft Gewichtszunahme, Verbessert die Ernährung, Bietet Energie

Gibt eine glattere Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut

Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen

Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit und Erbrechen, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen

Basundi ist ein köstliches Dessert vor allem in den westlichen Teilen Indiens bedient, dh Maharashtra und Gujarat. Es ist dicht Milch mit dryfruits garniert gesüßt.

Blassgelb

Milchig, Süß, Dick

Milchig

✔✘

Indien

100

Kardamom, Charoli, Milch, Safranfäden, Zucker

2 Schüsseln, Topf, Rührer

10- 15 Minuten

39,20 °F

3- 5 Tage