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Vergnügungsreise vs Schmelzkäsesorten Ernährung

Vergnügungsreise
Schmelzkäsesorten
Schmelzkäsesorten vs Vergnügungsreise Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
14,00 mg   
99+
35,00 mg   
34
Vitamine
  
  
Vitamin A
106,23 IU   
99+
1.131,00 IU   
5
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
20
0,02 mg   
39
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
39
0,23 mg   
36
Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar   
0,08 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar   
0,05 mg   
34
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar   
8,00 µg   
28
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,18 µg   
99+
1,50 µg   
12
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,30 mg   
25
0,00 mg   
29
Vitamin-D
4,04 IU   
29
301,00 IU   
1
Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg   
16
7,50 µg   
1
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,09 mg   
34
0,80 mg   
11
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
3,64 µg   
6
Mineralien
  
  
Kalzium
127,00 mg   
99+
772,80 mg   
8
Eisen
0,05 mg   
99+
0,26 mg   
39
Magnesium
12,70 mg   
34
37,80 mg   
11
Phosphor
95,00 mg   
99+
718,20 mg   
6
Kalium
155,00 mg   
40
297,00 mg   
18
Natrium
49,00 mg   
99+
1.705,00 mg   
5
Zink
0,44 mg   
99+
3,90 mg   
6
Andere
  
  
Wasser
87,60 g   
39,61 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
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