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Meine Molkerei Diät


Vanillesoße vs Erdnussbutter


Erdnussbutter vs Vanillesoße


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
344,00 Kcal  
99+
1.543,00 Kcal  
99+

Kalorien
122,00 Kcal  
99+
598,00 Kcal  
7

Kalorien in 1 Esslöffel
50,00 Kcal  
27
96,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 oz
84,00 Kcal  
38
188,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Scheibe
171,00 Kcal  
99+
-  

Serviergröße
100  
100  

Proteine
3,99 g  
99+
22,21 g  
22

Kohlenhydrate
17,60 g  
28
22,31 g  
22

Faser
0,00 g  
16
5,00 g  
2

Zucker
4,82 g  
99+
10,49 g  
99+

Fette
4,00 g  
24
3,50 g  
20

Fettgehalt
7 %  
7
-  

Gesättigte Fette
2,03 g  
21
3,50 g  
34

Trans-Fette
0,00 g  
2,00 g  
14

Polyungesättigten Fette
0,31 g  
99+
1,00 g  
21

Einfach ungesättigte Fette
1,13 G  
99+
0,25 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
51,00 mg  
29
2,50 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
182,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg  
14
0,15 mg  
8

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,22 mg  
38
0,19 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,13 mg  
40
13,11 mg  
1

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg  
31
0,44 mg  
3

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
9,00 µg  
31
87,00 µg  
1

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,52 µg  
32
0,00 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,10 mg  
37
0,00 mg  
38

Vitamin-D
47,00 IU  
10
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
1,20 µg  
6
0,00 µg  
19

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,06 mg  
99+
9,10 mg  
2

Vitamin K (Phyllochinon)
0,20 µg  
31
0,30 µg  
29

Mineralien
  
  

Kalzium
139,00 mg  
99+
49,00 mg  
99+

Eisen
0,51 mg  
27
1,74 mg  
9

Magnesium
16,00 mg  
33
168,00 mg  
5

Phosphor
130,00 mg  
99+
335,00 mg  
30

Kalium
207,00 mg  
29
558,00 mg  
7

Natrium
84,00 mg  
99+
426,00 mg  
29

Zink
0,51 mg  
99+
2,51 mg  
25

Andere
  
  

Wasser
73,45 g  
0,25 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
-  
Lactose Intolerants, Starke und gesunde Muskeln, Kontrollen Diabetes, Verhindert Fettleibigkeit, Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Senkt das Risiko für CHD, Senkt das Risiko von Gallensteinen, Verhindert Krebs, Stärkt Knochen  

Andere allgemeiner Vorteile
-  
Reduziert unerwünschte Fette, Gut für die Knochen, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit, Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Schutz vor Herzkrankheiten  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut  
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner  

Haarpflege
-  
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
Wird als Füllung in Hundespielzeug, Gebrauchte zur kämpfen von Unterernährung in Hungersnot betroffenen Ländern, Verwendet eine einfache Außenvogelzufuhr zu machen  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Vitamin A  
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Ballaststoffe, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Vitamin B3, Gute Quelle für Vitamin B5, Gute Quelle für Vitamin B6, Eisen-reich, Magnesium reich, Mangan reich, Phosphor reich, Reich an Kupfer, Reich an Eisen, Reich an Phosphor, Quelle von Vitamin E  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Bauchkrämpfe, Durchfall, Übelkeit, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Verschärfung der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem  

Was ist

Was ist
Ein Dessert oder süße Soße aus Milch und Eiern oder Milch und einem proprietären Pulver.  
Erdnussbutter ist ein Lebensmittel-Paste aus trockenen gerösteten Erdnüssen hergestellt, mit Zusatz von Salz, Zucker, Samenöle und Emulgatoren.  

Farbe
Gelb  
Braun  

Geschmack
Dick  
Cremig, Nussartig  

Aroma
Milchig, Süß  
Nussartig  

Vegetarier
No  
Yes  

Herkunft
Frankreich  
Amerikanisch  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Sahne, Eier, Geschmack, Früchte, Milch, Zucker, Eigelb  
Erdnussöl, Geröstete Erdnüsse, Salz, Zucker, Emulgatoren  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
Schüssel, Container, Rührer  
2 Schüsseln, Topf, Rührer  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
-  
10 Minuten  

Kochzeit
-  
5  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F  
19
68,00 °F  
11

Haltbarkeit
5- 7 Tage  
Etwa 3 Monate  

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