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Meine Molkerei Diät


Erdnussbutter vs Milchpulver


Milchpulver vs Erdnussbutter


Kalorien

Kalorien Pro 100g
598,00 Kcal   
7
362,00 Kcal   
27

Kalorien Im 1 Pat
1.543,00 Kcal   
25
434,00 Kcal   
13

Kalorien in 1 Esslöffel
96,00 Kcal   
16
17,00 Kcal   
5

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
22,21 g   
22
36,16 g   
5

Kohlenhydrate
22,31 g   
22
51,98 g   
6

Faser
5,00 g   
2
0,00 g   
15

Zucker
10,49 g   
99+
51,98 g   
99+

Fette
3,50 g   
20
0,77 g   
5

Gesättigte Fette
3,50 g   
31
0,50 g   
4

Trans-Fette
2,00 g   
9
Nicht verfügbar   

Polyungesättigten Fette
1,00 g   
20
0,03 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
0,25 G   
99+
0,20 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
2,50 mg   
99+
20,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
0,00 IU   
99+
22,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,15 mg   
8
0,42 mg   
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg   
99+
1,55 mg   
2

Vitamin B3 (Niacin)
13,11 mg   
1
0,95 mg   
8

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,44 mg   
3
0,36 mg   
6

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
87,00 µg   
1
50,00 µg   
7

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg   
99+
4,03 µg   
1

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
6,80 mg   
2

Vitamin-D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
9,10 mg   
2
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg   
23
0,10 µg   
26

Mineralien
  
  

Kalzium
49,00 mg   
99+
1.257,00 mg   
3

Eisen
1,74 mg   
9
0,32 mg   
35

Magnesium
168,00 mg   
5
110,00 mg   
7

Phosphor
335,00 mg   
30
968,00 mg   
3

Kalium
558,00 mg   
7
1.794,00 mg   
1

Natrium
426,00 mg   
29
535,00 mg   
27

Zink
2,51 mg   
23
4,08 mg   
5

Andere
  
  

Wasser
0,25 g   
3,16 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Lactose Intolerants, Starke und gesunde Muskeln, Kontrollen Diabetes, Verhindert Fettleibigkeit, Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Senkt das Risiko für CHD, Senkt das Risiko von Gallensteinen, Verhindert Krebs, Stärkt Knochen   
Es hilft bei der Aufnahme von Nährstoffen, Vorteilhaft für das Fortpflanzungssystem, Verbessert die Calcium-Resorption, Verbessert das Wachstum bei Kindern, Günstig für Kleinkinder, Starke und gesunde Muskeln, Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Senkt das Risiko von Gallensteinen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Reduziert Nährstoffmangel, Reduziert Vitamin inadequancy   

Andere allgemeiner Vorteile
Reduziert unerwünschte Fette, Gut für die Knochen, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit, Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Schutz vor Herzkrankheiten   
Gut für die Knochen, Gut für Sehkraft, Gut für das Immunsystem, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner   
Nicht Verfügbar   

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum   
Nicht Verfügbar   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden, Wird als Füllung in Hundespielzeug, Gebrauchte zur kämpfen von Unterernährung in Hungersnot betroffenen Ländern, Verwendet eine einfache Außenvogelzufuhr zu machen   
Fettfreie Milchpulver wird als sättigende Mittel in biotechnologischen Prozessen verwendet, Es hat viele kulinarischen Verwendungen in süßen und salzigen Speisen., Es ist ein gemeinsames Element an Orten, wo frische Milch kein gangbarer Weg ist, wie Atombunker., Es wird manchmal in der Filmherstellung als nicht toxisch Stütze eingesetzt., Es wird in den Rezepten verwendet, in denen Milch Zugabe würde das Produkt dünn, wie Backwaren machen., Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Ballaststoffe, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Vitamin B3, Gute Quelle für Vitamin B5, Gute Quelle für Vitamin B6, Eisen-reich, Magnesium reich, Mangan reich, Phosphor reich, Reich an Kupfer, Reich an Eisen, Reich an Phosphor, Quelle von Vitamin E   
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D   

Allergie
  
  

Erdnussbutter und Milchpulver Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Durchfall, Übelkeit, Nicht Verfügbar, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Verschärfung der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem   
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Verstopfung, Flatulenz oder Gase, Kopfschmerzen, Loser Stuhl mit Blut oder Schleim, Nicht Verfügbar, Orale Schwellung, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Niesende, Verschärfung der Kehle, Erbrechen   

Was ist

Was ist
Erdnussbutter ist ein Lebensmittel-Paste aus trockenen gerösteten Erdnüssen hergestellt, mit Zusatz von Salz, Zucker, Samenöle und Emulgatoren.   
Milchpulver oder Trockenmilch ist ein Milchprodukt, hergestellt von Milch bis zur Trockenheit verdampft. Der Zweck ist, die Haltbarkeit zu verlängern.   

Farbe
Braun   
Weiß   

Erdnussbutter und Milchpulver Geschmack
Cremig, Nussartig   
Milchig   

Erdnussbutter und Milchpulver Aroma
Nussartig   
Milchig   

Vegetarier
Yes   
Yes   

Herkunft
Amerikanisch   
Russland   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Erdnussöl, Geröstete Erdnüsse, Salz, Zucker, Emulgatoren   
Pasteurisierte Milch   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer   
Nicht Anwendbar   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
10 Minuten   
Nicht Verfügbar   

Kochzeit
5   
Nicht Verfügbar   

Alterungszeit
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
68,00 °F   
11
40,00 °F   
18

Haltbarkeit
Etwa 3 Monate   
2 Jahre   

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