Zuhause
Meine Molkerei Diät


Vanille-Eiscreme vs Sauerrahm Ernährung


Sauerrahm vs Vanille-Eiscreme Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
44,00 mg   
31
52,00 mg   
28

Vitamine
  
  

Vitamin A
421,00 IU   
38
436,00 IU   
36

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
22
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,24 mg   
34
0,20 mg   
40

Vitamin B3 (Niacin)
0,12 mg   
33
0,10 mg   
40

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg   
38
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,00 µg   
36
11,00 µg   
24

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,39 µg   
38
0,30 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,60 mg   
21
0,90 mg   
17

Vitamin-D
8,00 IU   
27
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,20 µg   
15
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,30 mg   
20
0,40 mg   
18

Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg   
23
0,70 µg   
22

Mineralien
  
  

Kalzium
128,00 mg   
99+
141,00 mg   
99+

Eisen
0,09 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Magnesium
14,00 mg   
32
11,00 mg   
38

Phosphor
105,00 mg   
99+
85,00 mg   
99+

Kalium
199,00 mg   
28
211,00 mg   
24

Natrium
80,00 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Zink
0,69 mg   
37
0,30 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
61,00 g   
71,00 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Eissorten

Eissorten


Vergleichen Molkerei Produkte