Zuhause
Meine Molkerei Diät


Vanille-Eiscreme vs Käse Ernährung


Käse vs Vanille-Eiscreme Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
44,00 mg   
31
100,00 mg   
10

Vitamine
  
  

Vitamin A
421,00 IU   
38
945,00 IU   
18

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
22
0,02 mg   
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,24 mg   
34
0,23 mg   
36

Vitamin B3 (Niacin)
0,12 mg   
33
0,08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg   
38
0,05 mg   
34

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,00 µg   
36
8,00 µg   
28

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,39 µg   
38
1,50 µg   
12

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,60 mg   
21
0,00 mg   
29

Vitamin-D
8,00 IU   
27
23,00 IU   
19

Vitamin D (D2 + D3)
0,20 µg   
15
0,60 µg   
10

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,30 mg   
20
0,80 mg   
11

Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg   
23
2,60 µg   
10

Mineralien
  
  

Kalzium
128,00 mg   
99+
1.045,00 mg   
5

Eisen
0,09 mg   
99+
0,63 mg   
22

Magnesium
14,00 mg   
32
26,00 mg   
19

Phosphor
105,00 mg   
99+
641,00 mg   
7

Kalium
199,00 mg   
28
132,00 mg   
99+

Natrium
80,00 mg   
99+
1.671,00 mg   
6

Zink
0,69 mg   
37
2,49 mg   
24

Andere
  
  

Wasser
61,00 g   
39,61 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Eissorten

Eissorten


Vergleichen Molkerei Produkte