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Vanille-Eiscreme vs Gefrorenen Pudding Ernährung

Vanille-Eiscreme
Gefrorenen Pudding
Gefrorenen Pudding vs Vanille-Eiscreme Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
44,00 mg   
31
55,00 mg   
26
Vitamine
  
  
Vitamin A
421,00 IU   
38
217,00 IU   
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
22
0,15 mg   
9
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,24 mg   
34
0,41 mg   
12
Vitamin B3 (Niacin)
0,12 mg   
33
0,32 mg   
15
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg   
38
0,22 mg   
11
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,00 µg   
36
30,00 µg   
12
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,39 µg   
38
1,17 µg   
18
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,60 mg   
21
0,40 mg   
24
Vitamin-D
8,00 IU   
27
Nicht verfügbar   
Vitamin D (D2 + D3)
0,20 µg   
15
Nicht verfügbar   
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,30 mg   
20
Nicht verfügbar   
Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg   
23
Nicht verfügbar   
Mineralien
  
  
Kalzium
128,00 mg   
99+
228,00 mg   
39
Eisen
0,09 mg   
99+
1,93 mg   
8
Magnesium
14,00 mg   
32
45,00 mg   
9
Phosphor
105,00 mg   
99+
332,00 mg   
31
Kalium
199,00 mg   
28
540,00 mg   
9
Natrium
80,00 mg   
99+
281,00 mg   
34
Zink
0,69 mg   
37
1,05 mg   
31
Andere
  
  
Wasser
61,00 g   
Nicht verfügbar   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
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