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Vanille-Eiscreme
Vanille-Eiscreme

Büffelquark
Büffelquark



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Vanille-Eiscreme
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Büffelquark

Vanille-Eiscreme vs Büffelquark

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

273,00 Kcal232,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

207,00 Kcal63,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

50,00 Kcal21,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

50,00 Kcal95,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

207,00 Kcal95,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

3,50 g5,25 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

23,60 g7,04 g
0 205
👆🏻

Faser

0,70 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

21,22 g7,04 g
0 54.08
👆🏻

Fette

11,00 g1,55 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

14 %7 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

6,79 g1,00 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,45 g0,04 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

2,97 G0,43 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

44,00 mg6,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

421,00 IU90,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,24 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,12 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

5,00 µg2,50 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,39 µg0,35 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,60 mg2,10 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

8,00 IU1,80 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,20 µg0,20 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,30 mg0,20 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,30 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

128,00 mg121,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,09 mg0,20 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

14,00 mg22,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

105,00 mg110,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

199,00 mg234,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

80,00 mg70,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,69 mg0,00 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

61,00 g75,00 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Verbessert die Fruchtbarkeit, Starke und gesunde Muskeln, Schützt Arterien
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Hilft Kater, Verbessert die Fruchtbarkeit, Abhilfe für die Behandlung von Verdauungsstörungen und Blähungen, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie, Reduziert Körperwärme, Reduziert die Entzündung, Stärkt das Immunsystem

Andere allgemeiner Vorteile

Abhilfe für Stress und Angst, Bietet Energie, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen
-

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Verbessert Teint, Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Natürliche hausgemachte Gesichtsmaske, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Entfernt dunkle Kreise, Beruhigt Hautreizungen

Haarpflege

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Schuppen

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
-

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Vitamin A

Allergie

Allergie-Symptome

-
Bauchschmerzen, Husten, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Nesselsucht, Juckende Hautausschläge, Übelkeit, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Erbrechen, Pfeifender Atem

Was ist

Was ist

Vanilleeis, die beliebtesten Aroma der ganzen Welt, wird durch Kühlung eine Mischung aus Sahne, Vanilleextrakt und Zucker hergestellt.
Büffelquark ist eine traditionelle Art von Joghurt aus Büffelmilch hergestellt,

Farbe

-
-

Geschmack

-
Sauer

Aroma

-
Milchig

Vegetarier

Herkunft

Afrika, Asien, China, Europa, Nordamerika
Indien

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Schwere Creme oder Plain-Creme, Milch, Zucker, Vanilleextrakt, Schlagsahne, Vollmilch
Quark, Ein paar Tropfen Zitronensaft, Milch

Gärmediums

-
Lactococcus lactis subsp lactis, Streptococcus cremoris, Streptococcus diacetylactis, Streptococcus thermophilus

Benötigte Dinge

Container, Mixer, Eismaschine, Messbecher, Topf, Rührer
Container, Topf

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

4- 5 Stunden
Über Nacht

Kochzeit

30
-

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

100,00 °F39,20 °F
-20 383
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Haltbarkeit

2- 3 Monate
2- 3 Wochen