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Tilsiter Käse
Tilsiter Käse

Mandelbutter
Mandelbutter



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Tilsiter Käse
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Mandelbutter

Tilsiter Käse vs Mandelbutter

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

357,00 Kcal1.535,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

340,00 Kcal614,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

104,00 Kcal98,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

96,00 Kcal179,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

340,00 Kcal98,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

24,41 g20,96 g
0 215
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Kohlenhydrate

1,88 g18,82 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g10,30 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

0,10 g6,27 g
0 54.08
👆🏻

Fette

25,98 g55,50 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

50 %91 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

16,78 g6,55 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,72 g13,61 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

7,14 G32,45 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

29,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

1.045,00 IU1,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,06 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,36 mg0,94 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,21 mg3,16 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,07 mg0,10 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

20,00 µg53,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

2,10 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

0,50 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,30 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,29 mg24,21 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

14,50 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

700,00 mg347,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,23 mg3,49 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

13,00 mg279,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

500,00 mg508,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

65,00 mg748,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

753,00 mg227,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

3,50 mg3,29 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

42,86 g1,64 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Es hilft in besseren Schlaf, Reduziert Cholesterin, Verhindert Krebs, Hilft Gewichtszunahme, Steigert Immunsystem, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hält voll fühlen, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Schützt Karies, Bietet Energie, Reduziert Osteoporose, Stärkt das Immunsystem
Antioxidative Wirkung, Reduziert Cholesterin, Verbessert das Wachstum bei Kindern, Starke und gesunde Muskeln, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Verbessert die Gesundheit des Gehirns, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit, Verbessert die kognitive Denken, Verbessert die Ernährung, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie, Abhilfe für Anämie, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen

Andere allgemeiner Vorteile

Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch
Vermeidet Verstopfung, Fördert die Verdauung, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
Heilt Ekzeme, Kämpfe Pickel und Akne, Frei von Radikalen, Schutz vor Lichtalterung, Schützt die Haut vor dem Austrocknen, Hilft, die Wirkung von Psoriasis zu reduzieren

Haarpflege

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum, Ergebnisse in glänzendes Haar, Verhindert Ergrauen der Haare, Reduziert Schuppen

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
Sie können es auf Protein-Shakes hinzufügen, Es kann zu Smoothies hinzugefügt werden

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
Enthält Magnesium, Enthält einfach ungesättigte Fettsäuren, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Reich an Eisen, Quelle von Vitamin E

Allergie

Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Krämpfe, Durchfall, Nesselsucht, Juckende Hautausschläge, Laufende oder verstopfte Nase, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
Krämpfe, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Übelkeit, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem

Was ist

Was ist

Tilsiter Käse ist halbHartKäse, hellgelb in der Textur, aus pasteurisierter oder nicht pasteurisierter Kuhmilch hergestellt.
Mandelbutter ist ein Lebensmittel Paste aus Mandeln.

Farbe

Blassgelb
Röstbraun

Geschmack

Cremig, Mild, Pikant, Würzig
Reiche gerösteten Mandeln

Aroma

Stark
Nussartig

Vegetarier

Herkunft

Schweiz
Europa

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Pasteurisierte Kuhmilch, Lab, Starterkultur
Mandeln

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

Käsepresse, Cheesecloth, Container, Messer, Schwergewicht, Mixer, Schimmel mit Schöpflöffel, Plastikfolie
Schüssel, Mixer

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

3-9 Monate des Alterns
15- 20 Minuten

Kochzeit

40
15

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

39,20 °F39,20 °F
-20 383
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Haltbarkeit

2- 3 Wochen
2 Jahre