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Tilsiter Käse
Tilsiter Käse

Erdnussbutter
Erdnussbutter



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Tilsiter Käse
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Erdnussbutter

Tilsiter Käse vs Erdnussbutter

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

357,00 Kcal1.543,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

340,00 Kcal598,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

104,00 Kcal96,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

96,00 Kcal188,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

340,00 Kcal-
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

24,41 g22,21 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

1,88 g22,31 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g5,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

0,10 g10,49 g
0 54.08
👆🏻

Fette

25,98 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

50 %-
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

16,78 g3,50 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g2,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,72 g1,00 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

7,14 G0,25 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

29,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

1.045,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,06 mg0,15 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,36 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,21 mg13,11 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,07 mg0,44 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

20,00 µg87,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

2,10 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

0,50 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,30 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,29 mg9,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

14,50 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

700,00 mg49,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,23 mg1,74 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

13,00 mg168,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

500,00 mg335,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

65,00 mg558,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

753,00 mg426,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

3,50 mg2,51 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

42,86 g0,25 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Es hilft in besseren Schlaf, Reduziert Cholesterin, Verhindert Krebs, Hilft Gewichtszunahme, Steigert Immunsystem, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hält voll fühlen, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Schützt Karies, Bietet Energie, Reduziert Osteoporose, Stärkt das Immunsystem
Lactose Intolerants, Starke und gesunde Muskeln, Kontrollen Diabetes, Verhindert Fettleibigkeit, Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Senkt das Risiko für CHD, Senkt das Risiko von Gallensteinen, Verhindert Krebs, Stärkt Knochen

Andere allgemeiner Vorteile

Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch
Reduziert unerwünschte Fette, Gut für die Knochen, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit, Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Schutz vor Herzkrankheiten

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner

Haarpflege

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
Wird als Füllung in Hundespielzeug, Gebrauchte zur kämpfen von Unterernährung in Hungersnot betroffenen Ländern, Verwendet eine einfache Außenvogelzufuhr zu machen

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Ballaststoffe, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Vitamin B3, Gute Quelle für Vitamin B5, Gute Quelle für Vitamin B6, Eisen-reich, Magnesium reich, Mangan reich, Phosphor reich, Reich an Kupfer, Reich an Eisen, Reich an Phosphor, Quelle von Vitamin E

Allergie

Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Krämpfe, Durchfall, Nesselsucht, Juckende Hautausschläge, Laufende oder verstopfte Nase, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
Bauchkrämpfe, Durchfall, Übelkeit, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Verschärfung der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem

Was ist

Was ist

Tilsiter Käse ist halbHartKäse, hellgelb in der Textur, aus pasteurisierter oder nicht pasteurisierter Kuhmilch hergestellt.
Erdnussbutter ist ein Lebensmittel-Paste aus trockenen gerösteten Erdnüssen hergestellt, mit Zusatz von Salz, Zucker, Samenöle und Emulgatoren.

Farbe

Blassgelb
Braun

Geschmack

Cremig, Mild, Pikant, Würzig
Cremig, Nussartig

Aroma

Stark
Nussartig

Vegetarier

Herkunft

Schweiz
Amerikanisch

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Pasteurisierte Kuhmilch, Lab, Starterkultur
Erdnussöl, Geröstete Erdnüsse, Salz, Zucker, Emulgatoren

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

Käsepresse, Cheesecloth, Container, Messer, Schwergewicht, Mixer, Schimmel mit Schöpflöffel, Plastikfolie
2 Schüsseln, Topf, Rührer

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

3-9 Monate des Alterns
10 Minuten

Kochzeit

40
5

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

39,20 °F68,00 °F
-20 383
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Haltbarkeit

2- 3 Wochen
Etwa 3 Monate