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Tilsiter Käse
Tilsiter Käse

Bulgarischer Joghurt
Bulgarischer Joghurt



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Tilsiter Käse
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Bulgarischer Joghurt

Tilsiter Käse vs Bulgarischer Joghurt

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

357,00 Kcal155,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

340,00 Kcal140,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

104,00 Kcal15,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

96,00 Kcal59,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

340,00 Kcal59,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

24,41 g8,00 g
0 215
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Kohlenhydrate

1,88 g8,00 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

0,10 g6,00 g
0 54.08
👆🏻

Fette

25,98 g9,00 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

50 %10 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

16,78 g6,00 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,72 g0,20 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

7,14 G0,50 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

29,00 mg40,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

1.045,00 IU40,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,06 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,36 mg0,21 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,21 mg0,65 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,07 mg0,09 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

20,00 µg15,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

2,10 µg0,49 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg1,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

0,50 IU150,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,30 µg1,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,29 mg0,37 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

14,50 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

700,00 mg275,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,23 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

13,00 mg32,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

500,00 mg117,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

65,00 mg380,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

753,00 mg105,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

3,50 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

42,86 g85,00 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Es hilft in besseren Schlaf, Reduziert Cholesterin, Verhindert Krebs, Hilft Gewichtszunahme, Steigert Immunsystem, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hält voll fühlen, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Schützt Karies, Bietet Energie, Reduziert Osteoporose, Stärkt das Immunsystem
Hilft Darminfektionen, Antioxidative Wirkung, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung, Schutz vor Herzkrankheiten, Stärkt das Immunsystem, Unterstützt Entgiften

Andere allgemeiner Vorteile

Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch
Hilft Darminfektionen, Antioxidative Wirkung, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung, Stärkt das Immunsystem, Unterstützt Entgiften

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
Antioxidative Wirkung, Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Gibt glühenden und makellose Haut, Schützt die Haut vor dem Austrocknen

Haarpflege

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung
Stärkt die Haarwurzeln

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
Es wird bei der Herstellung von Seifen und mositurizers verwendet

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin

Allergie

Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Krämpfe, Durchfall, Nesselsucht, Juckende Hautausschläge, Laufende oder verstopfte Nase, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
-

Was ist

Was ist

Tilsiter Käse ist halbHartKäse, hellgelb in der Textur, aus pasteurisierter oder nicht pasteurisierter Kuhmilch hergestellt.
Bulgarischen Joghurt ist ein leicht sauer schmeckenden Joghurt aus Vollfett frische Milch. ein Bakterium, einzigartig in Bulgarien - Der Joghurt wird unter Verwendung der Stämme von "Lactobacillus bulgaricus" gemacht.

Farbe

Blassgelb
Weiß

Geschmack

Cremig, Mild, Pikant, Würzig
Cremig

Aroma

Stark
Säuerlichen Geruch

Vegetarier

Herkunft

Schweiz
Bulgarien

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Pasteurisierte Kuhmilch, Lab, Starterkultur
Magermilch, Vollmilch

Gärmediums

-
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus

Benötigte Dinge

Käsepresse, Cheesecloth, Container, Messer, Schwergewicht, Mixer, Schimmel mit Schöpflöffel, Plastikfolie
Schüssel, Live-Kulturen

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

3-9 Monate des Alterns
-

Kochzeit

40
-

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

39,20 °F40,00 °F
-20 383
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Haltbarkeit

2- 3 Wochen
2- 3 Monate