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Smetana
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Kumis
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Smetana
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Kumis

Smetana vs Kumis Ernährung

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1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100
100
1.2 Cholesterin
90,00 mg20,00 mg
Frischkäse Ernährung
0 325
1.2 Vitamine
1.2.1 Vitamin A
60,30 IU40,00 IU
Erdnussbutter Ernährung
0 2499
1.3.1 Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mgNicht verfügbar
Paneer Ernährung
0 3.5
1.2.1 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,40 mgNicht verfügbar
Kakaobutter Ernährung
0 2.017
1.5.1 Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mgNicht verfügbar
Kakaobutter Ernährung
0 13.112
1.6.1 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mgNicht verfügbar
Schlagsahne Ernährung
-0.026 1.5
1.9.1 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
10,00 µgNicht verfügbar
Kakaobutter Ernährung
0 87
1.13.1 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,40 µgNicht verfügbar
Erdnussbutter Ernährung
0 4.03
1.17.2 Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,00 mg3,60 mg
Milch Ernährung
0 7.7
1.21.2 Vitamin-D
0,60 IUNicht verfügbar
Joghurt Ernährung
0 301
1.22.1 Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Milch Ernährung
0 7.5
1.23.2 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,90 mgNicht verfügbar
Paneer Ernährung
0 24.21
1.23.6 Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µgNicht verfügbar
Joghurt Ernährung
0 30.3
1.25 Mineralien
1.25.1 Kalzium
80,00 mg220,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 1705
1.1.1 Eisen
0,10 mg1,12 mg
Paneer Ernährung
0 70
1.2.3 Magnesium
9,00 mgNicht verfügbar
Gelato Ernährung
0 444
1.4.1 Phosphor
60,00 mgNicht verfügbar
Gelato Ernährung
0 1409
2.4.1 Kalium
100,00 mgNicht verfügbar
Gelato Ernährung
0 1794
2.6.3 Natrium
30,00 mg150,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 7022.4
3.3.1 Zink
0,30 mgNicht verfügbar
Gelato Ernährung
0 7.31
3.5 Andere
3.5.1 Wasser
63,80 gNicht verfügbar
Kakaobutter Ernährung
0 221
3.5.8 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Ernährung
0 0