Zuhause
Meine Molkerei Diät


Schweizer Käse vs Muenster-Käse Ernährung


Muenster-Käse vs Schweizer Käse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
92,00 mg   
16
96,00 mg   
12

Vitamine
  
  

Vitamin A
1.047,00 IU   
11
1.012,00 IU   
13

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg   
26
0,32 mg   
25

Vitamin B3 (Niacin)
0,06 mg   
99+
0,10 mg   
39

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg   
25
0,06 mg   
32

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
10,00 µg   
25
12,00 µg   
23

Vitamin B12 (Cobalamin)
3,06 µg   
2
1,47 µg   
13

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
0,00 IU   
39
22,00 IU   
20

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,60 µg   
10

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,60 mg   
13
0,26 mg   
23

Vitamin K (Phyllochinon)
1,40 µg   
18
2,50 µg   
11

Mineralien
  
  

Kalzium
890,00 mg   
7
717,00 mg   
12

Eisen
0,13 mg   
99+
0,41 mg   
30

Magnesium
33,00 mg   
13
27,00 mg   
17

Phosphor
574,00 mg   
9
468,00 mg   
15

Kalium
574,00 mg   
6
134,00 mg   
99+

Natrium
187,00 mg   
40
628,00 mg   
21

Zink
4,37 mg   
4
2,81 mg   
18

Andere
  
  

Wasser
37,63 g   
41,77 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte