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Meine Molkerei Diät


Schmelzkäsesorten vs Quark Fakten


Quark vs Schmelzkäsesorten Fakten


Kalorien

Kalorien Pro 100g
366,00 Kcal   
26
0,08 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
18,13 g   
31
14,10 g   
37

Kohlenhydrate
4,78 g   
99+
3,50 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
2,26 g   
23
3,50 g   
31

Fette
30,71 g   
99+
10,60 g   
99+

Gesättigte Fette
6,00 g   
36
7,00 g   
40

Trans-Fette
0,00 g   
Nicht verfügbar   

Polyungesättigten Fette
Nicht verfügbar   
0,01 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
Nicht verfügbar   
0,20 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
35,00 mg   
34
1,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
1.131,00 IU   
5
0,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
39
0,04 mg   
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,23 mg   
36
0,30 mg   
27

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg   
34
0,01 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
8,00 µg   
28
Nicht verfügbar   

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,50 µg   
12
0,70 µg   
26

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
1,00 mg   
16

Vitamin-D
301,00 IU   
1
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
7,50 µg   
1
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,80 mg   
11
0,01 mg   
40

Vitamin K (Phyllochinon)
3,64 µg   
6
Nicht verfügbar   

Mineralien
  
  

Kalzium
772,80 mg   
8
130,00 mg   
99+

Eisen
0,26 mg   
39
0,00 mg   
99+

Magnesium
37,80 mg   
11
10,00 mg   
99+

Phosphor
718,20 mg   
6
100,00 mg   
99+

Kalium
297,00 mg   
18
150,00 mg   
99+

Natrium
1.705,00 mg   
5
40,00 mg   
99+

Zink
3,90 mg   
6
0,60 mg   
38

Andere
  
  

Wasser
39,61 g   
80,53 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Es verhindert Karies, Bietet Energie   
Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem   

Andere allgemeiner Vorteile
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie, Reduziert Osteoporose, Es hilft in besseren Schlaf, Es verhindert Karies   
Beste für die Gewichtsabnahme, Reduziert Cholesterin, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut   
Nicht Definiert   

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung   
N/A   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
N/A   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Phosphor, Reich an Vitamin A   
Gute Quelle für Protein, Niedriger Fettgehalt   

Allergie
  
  

Schmelzkäsesorten und Quark Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Schmelzkäse ist eine Mischung aus mehr als einem natürlichen Käse und mit Emulgatoren, gesättigte pflanzliche Öle, extra Salz ,, Lebensmittelfarbe, Molke oder Zucker zugesetzt.   
Quark ist eine Art von frischen Milchprodukten, gemeinsam für die Küchen von deutschsprachigen Raum durch Erwärmung gesäuerten Milch Länder, bis der gewünschte Grad der Koagulation von Milchproteinen erfüllt ist, und dann angespannt.   

Farbe
Gelb   
Nicht Verfügbar   

Schmelzkäsesorten und Quark Geschmack
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Schmelzkäsesorten und Quark Aroma
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Vegetarier
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Herkunft
Schweiz   
Deutschland   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Käse, Weinstein, Gelatine, Milchpulver, Salz   
Buttermilch, Milch   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Käsepresse, Cheesecloth, Container, Messer, Schwergewicht, Mixer, Schimmel, Plastikfolie, Presse, Rührer   
Schüssel, Cheesecloth, Rührer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
2- 3 Stunden   
24-36 Stunden   

Kochzeit
25   
20   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
86,00 °F   
7

Haltbarkeit
3-4 Wochen   
7- 10 Tage   

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