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Meine Molkerei Diät


Schlagsahne vs Skyr


Skyr vs Schlagsahne


Kalorien

Kalorien Pro 100g
257,00 Kcal   
99+
65,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
154,00 Kcal   
5
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
8,00 Kcal   
1
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
73,00 Kcal   
8
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht Anwendbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
3,20 g   
99+
11,00 g   
40

Kohlenhydrate
12,00 g   
31
4,00 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
8,00 g   
99+
4,00 g   
35

Fette
22,00 g   
99+
0,20 g   
2

% Fettgehalt
30 %   
12
Nicht verfügbar   

Gesättigte Fette
14,00 g   
99+
0,10 g   
1

Trans-Fette
0,00 g   
Nicht verfügbar   

Polyungesättigten Fette
0,80 g   
32
Nicht verfügbar   

Einfach ungesättigte Fette
6,00 G   
40
Nicht verfügbar   

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
76,00 mg   
20
5,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
1.470,00 IU   
2
Nicht verfügbar   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
34
Nicht verfügbar   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B3 (Niacin)
0,04 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
-0,03 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
4,00 µg   
37
Nicht verfügbar   

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,18 µg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,60 mg   
21
Nicht verfügbar   

Vitamin-D
28,00 IU   
14
Nicht verfügbar   

Vitamin D (D2 + D3)
0,70 µg   
9
Nicht verfügbar   

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
1,60 mg   
7
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
3,20 µg   
7
Nicht verfügbar   

Mineralien
  
  

Kalzium
65,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Eisen
0,03 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Magnesium
7,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Phosphor
62,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Kalium
75,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Natrium
38,00 mg   
99+
65,00 mg   
99+

Zink
0,23 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Andere
  
  

Wasser
57,71 g   
Nicht verfügbar   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
N/A   
Beste für die Gewichtsabnahme, Verbessert das Wachstum bei Kindern, Hält voll fühlen, Bietet Energie, Reduziert Osteoporose   

Andere allgemeiner Vorteile
N/A   
Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Gibt eine glattere Haut   
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Gibt eine glattere Haut, Hellt den Hautton, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Beruhigt Hautreizungen   

Haarpflege
Nicht Anwendbar   
N/A   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
N/A   
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin   

Allergie
  
  

Schlagsahne und Skyr Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Schlagsahne ist Creme, die durch einen Mischer gepeitscht, wischen oder Gabel, bis sie leicht und locker ist.   
  • Skyr ist ein Molkereiprodukt mit Kulturen, die dick und cremig und würzig ist.
  • Skyr ist ein frischer Magermilchkäse, angespannt ein geprügelter-Vanillesoße Konsistenz.
  

Farbe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Schlagsahne und Skyr Geschmack
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Schlagsahne und Skyr Aroma
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Vegetarier
No   
Nicht Verfügbar   

Herkunft
Europa   
Island   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
½ Tasse Zucker, 1 Tasse Schlagsahne   
1/2 Banane, 1/2 Tasse Erdbeere Skyr, 1/2 Tasse Vanille Skyr, 1/2 Birne, Erdbeeren   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Schüssel, Mixer   
2 Schüsseln, Container   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
10- 15 Minuten   
24 Stunden   

Kochzeit
N/A   
40   

Alterungszeit
Nicht Anwendbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
40,00 °F   
18
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
3 Tage   
3-4 Wochen   

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