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Meine Molkerei Diät


Schlagsahne vs Neufchatel Käse


Neufchatel Käse vs Schlagsahne


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
154,00 Kcal  
24
253,00 Kcal  
99+

Kalorien
257,00 Kcal  
99+
253,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Esslöffel
8,00 Kcal  
6
70,00 Kcal  
40

Kalorien in 1 oz
73,00 Kcal  
35
72,00 Kcal  
34

Kalorien in 1 Scheibe
52,00 Kcal  
9
253,00 Kcal  
99+

Serviergröße
100  
100  

Proteine
3,20 g  
99+
9,15 g  
99+

Kohlenhydrate
12,00 g  
31
3,59 g  
99+

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
8,00 g  
99+
3,19 g  
30

Fette
22,00 g  
99+
22,78 g  
99+

Fettgehalt
30 %  
27
23 %  
20

Gesättigte Fette
14,00 g  
99+
0,28 g  
3

Trans-Fette
0,00 g  
21,00 g  
18

Polyungesättigten Fette
0,80 g  
33
21,00 g  
2

Einfach ungesättigte Fette
6,00 G  
99+
21,00 G  
5

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
76,00 mg  
20
21,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
1.470,00 IU  
2
841,00 IU  
21

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
34
0,02 mg  
34

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,04 mg  
99+
0,21 mg  
28

Vitamin B6 (Pyridoxin)
-0,03 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
4,00 µg  
99+
14,00 µg  
24

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,18 µg  
99+
0,30 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,60 mg  
30
0,00 mg  
38

Vitamin-D
28,00 IU  
17
10,00 IU  
31

Vitamin D (D2 + D3)
0,70 µg  
10
0,30 µg  
15

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
1,60 mg  
8
0,40 mg  
24

Vitamin K (Phyllochinon)
3,20 µg  
8
1,70 µg  
19

Mineralien
  
  

Kalzium
65,00 mg  
99+
117,00 mg  
99+

Eisen
0,03 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Magnesium
7,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Phosphor
62,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Kalium
75,00 mg  
99+
152,00 mg  
99+

Natrium
38,00 mg  
99+
334,00 mg  
32

Zink
0,23 mg  
99+
0,82 mg  
38

Andere
  
  

Wasser
57,71 g  
63,11 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
-  
Absorbiert von Calcium und Vitamin B  

Andere allgemeiner Vorteile
-  
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Gibt eine glattere Haut  
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut  

Haarpflege
-  
-  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
-  

Ernährungs Bedeutung
-  
Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Kalzium  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
-  

Was ist

Was ist
Schlagsahne ist Creme, die durch einen Mischer gepeitscht, wischen oder Gabel, bis sie leicht und locker ist.  
Neufchatel ist ein französisch-Kuhmilch-Käse, die eine weiche Textur hat.  

Farbe
-  
Weiß  

Geschmack
-  
Pilzig, Nussartig, Salzig, Scharf  

Aroma
-  
Säuerlichen Geruch  

Vegetarier
No  
No  

Herkunft
Europa  
Frankreich  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
½ Tasse Zucker, 1 Tasse Schlagsahne  
Kuhmilch, Lab, Starterkultur  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
Schüssel, Mixer  
2 Schüsseln, Topf, Rührer  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
10- 15 Minuten  
15- 20 Minuten  

Kochzeit
-  
-  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
40,00 °F  
18
383,00 °F  
1

Haltbarkeit
3 Tage  
2- 3 Wochen  

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