Zuhause
Meine Molkerei Diät


Schafmilch vs Gjetost Käse


Gjetost Käse vs Schafmilch


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
265,00 Kcal  
99+
1.058,00 Kcal  
99+

Kalorien
108,00 Kcal  
99+
466,00 Kcal  
11

Kalorien in 1 Esslöffel
8,00 Kcal  
6
65,00 Kcal  
37

Kalorien in 1 oz
108,00 Kcal  
99+
132,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Scheibe
108,00 Kcal  
34
89,00 Kcal  
22

Serviergröße
100  
100  

Proteine
6,00 g  
99+
9,65 g  
99+

Kohlenhydrate
5,00 g  
99+
42,65 g  
8

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
0,00 g  
40,00 g  
99+

Fette
7,00 g  
38
29,51 g  
99+

Fettgehalt
6 %  
6
30 %  
27

Gesättigte Fette
5,00 g  
37
19,16 g  
99+

Trans-Fette
0,00 g  
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
0,31 g  
99+
0,94 g  
25

Einfach ungesättigte Fette
1,72 G  
99+
7,88 G  
31

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
27,00 mg  
39
94,00 mg  
14

Vitamine
  
  

Vitamin A
147,00 IU  
99+
1.113,00 IU  
6

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg  
13
0,32 mg  
5

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,36 mg  
22
1,38 mg  
3

Vitamin B3 (Niacin)
0,41 mg  
19
0,81 mg  
12

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg  
33
0,27 mg  
8

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
7,00 µg  
35
5,00 µg  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,71 µg  
28
2,42 µg  
5

Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,20 mg  
4
0,00 mg  
38

Vitamin-D
0,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,00 µg  
19

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Mineralien
  
  

Kalzium
193,00 mg  
99+
0,52 mg  
99+

Eisen
0,10 mg  
99+
70,00 mg  
1

Magnesium
18,00 mg  
30
444,00 mg  
1

Phosphor
158,00 mg  
39
1.409,00 mg  
1

Kalium
137,00 mg  
99+
600,00 mg  
5

Natrium
44,00 mg  
99+
1,14 mg  
99+

Zink
0,54 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
80,70 g  
13,44 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Verhindert Krebs  
Absorbiert von Calcium und Vitamin B  

Andere allgemeiner Vorteile
Leicht verdaulich  
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Wirkt als natürliche Gesichtsreiniger, Natürliche Feuchtigkeitscreme, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Reich an Milchsäure  
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut  

Haarpflege
-  
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
-  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Es enthält hohe Gehalt an Feststoffen, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D  
-  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
-  

Was ist

Was ist
Schafmilch wird die Milch durch das Melken heimischen Schafe erhalten  
Gjeitost ist eine norwegische, halbhart, Käse, hergestellt aus pasteurisierter Kuh- und Ziegenmilch.  

Farbe
-  
Goldorange  

Geschmack
-  
Gebranntem Karamell, Süß  

Aroma
-  
Mild  

Vegetarier
-  
Yes  

Herkunft
-  
Norwegen  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
-  
Flache Pfanne, Holz Rührer und Holzlöffel  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
-  
2 Schüsseln, Topf, Rührer  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
-  
15- 20 Minuten  

Kochzeit
-  
-  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F  
19
383,00 °F  
1

Haltbarkeit
15 Tage  
2- 3 Wochen  

Kalorien >>
<< Alle

Vergleichen Molkerei Produkte

Milcharten

Milcharten


Vergleichen Molkerei Produkte