Zuhause
Meine Molkerei Diät


Gjetost Käse vs Kuhmilch Ernährung


Kuhmilch vs Gjetost Käse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
94,00 mg   
14
14,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
1.113,00 IU   
6
153,33 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,32 mg   
5
0,02 mg   
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,38 mg   
3
0,11 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mg   
9
0,04 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,27 mg   
7
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,00 µg   
36
5,00 µg   
36

Vitamin B12 (Cobalamin)
2,42 µg   
5
0,36 µg   
40

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,90 mg   
17

Vitamin-D
0,00 IU   
39
51,00 IU   
6

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
1,30 µg   
4

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
36

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
0,30 µg   
23

Mineralien
  
  

Kalzium
0,52 mg   
99+
101,00 mg   
99+

Eisen
70,00 mg   
1
0,05 mg   
99+

Magnesium
444,00 mg   
1
10,00 mg   
99+

Phosphor
1.409,00 mg   
1
86,00 mg   
99+

Kalium
600,00 mg   
5
253,00 mg   
20

Natrium
1,14 mg   
99+
3,00 mg   
99+

Zink
0,00 mg   
99+
0,38 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
13,44 g   
87,80 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte