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Meine Molkerei Diät


Sauerrahm vs Softeis


Softeis vs Sauerrahm


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
455,00 Kcal  
99+
267,00 Kcal  
99+

Kalorien
193,00 Kcal  
99+
222,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Esslöffel
24,00 Kcal  
17
133,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 oz
57,00 Kcal  
25
133,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Scheibe
197,00 Kcal  
99+
267,00 Kcal  
99+

Serviergröße
100  
100  

Proteine
2,10 g  
99+
4,10 g  
99+

Kohlenhydrate
2,90 g  
99+
22,20 g  
24

Faser
0,00 g  
16
0,70 g  
14

Zucker
2,90 g  
28
21,16 g  
99+

Fette
20,00 g  
99+
13,00 g  
99+

Fettgehalt
14 %  
13
4 %  

Gesättigte Fette
12,00 g  
99+
6,00 g  
39

Trans-Fette
0,00 g  
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
0,80 g  
33
0,46 g  
99+

Einfach ungesättigte Fette
5,00 G  
99+
3,49 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
52,00 mg  
28
78,00 mg  
19

Vitamine
  
  

Vitamin A
436,00 IU  
36
506,54 IU  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
11,00 µg  
29
7,74 µg  
34

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,30 µg  
99+
0,00 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,90 mg  
26
0,68 mg  
29

Vitamin-D
0,00 IU  
99+
24,94 IU  
20

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,60 µg  
11

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,40 mg  
24
0,52 mg  
20

Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 µg  
27
0,77 µg  
26

Mineralien
  
  

Kalzium
141,00 mg  
99+
112,60 mg  
99+

Eisen
0,10 mg  
99+
0,18 mg  
99+

Magnesium
11,00 mg  
99+
10,30 mg  
99+

Phosphor
85,00 mg  
99+
99,70 mg  
99+

Kalium
211,00 mg  
27
152,22 mg  
99+

Natrium
70,00 mg  
99+
52,46 mg  
99+

Zink
0,30 mg  
99+
0,44 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
71,00 g  
59,80 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B  
Verbessert die Fruchtbarkeit, Bietet Energie  

Andere allgemeiner Vorteile
-  
Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Verhindert Krebs  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es entfernt tote Haut von Körper, Reich an Milchsäure  
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Gibt eine glattere Haut, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Hellt den Hautton, Verjüngt Haut  

Haarpflege
-  
Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ausgezeichnete Haarspülung, Ergebnisse in glänzendes Haar  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
-  

Ernährungs Bedeutung
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Viele Kalorien  
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Kalzium, Enthält eine gute Menge an Vitaminen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Durchfall, Nesselsucht, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem  
-  

Was ist

Was ist
Saure Sahne ist ein Milchprodukt , erhalten durch eine regelmäßige Creme mit bestimmten Arten von Milchsäurebakterien fermentieren.  
Soft Serve ist eine Art von Eis, die während des Einfrierens eingeführt weicher als normale Eis als Folge der Luft ist.  

Farbe
Weiß  
-  

Geschmack
Sauer  
-  

Aroma
Milchig  
-  

Vegetarier
Yes  
Yes  

Herkunft
Europa, Griechenland, Italien  
Amerikanisch  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Plain-Creme, Magermilch  
Trockenmilchpulver, Schwere Creme oder Plain-Creme, Salz, Zucker, Vanilleextrakt, Vollmilch  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
Schüssel, Rührer  
-  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
20- 25 Minuten  
15- 20 Minuten  

Kochzeit
-  
-  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
40,00 °F  
18
37,40 °F  
21

Haltbarkeit
1- 2 Wochen  
5- 7 Tage  

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