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Sauermilch vs Karamell Ernährung


Karamell vs Sauermilch Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
19,00 mg   
99+
17,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
85,80 IU   
99+
246,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
3,50 mg   
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg   
99+
0,25 mg   
33

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
40
3,80 mg   
2

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
1,50 mg   
1

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar   
2,50 µg   
39

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,27 µg   
99+
0,35 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,40 mg   
24

Vitamin-D
0,80 IU   
34
0,25 IU   
36

Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
2,50 µg   
2

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,10 mg   
33
0,25 mg   
24

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
4,25 µg   
5

Mineralien
  
  

Kalzium
116,00 mg   
99+
83,00 mg   
99+

Eisen
0,04 mg   
99+
1,20 mg   
10

Magnesium
12,00 mg   
35
3,25 mg   
99+

Phosphor
91,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Kalium
162,00 mg   
35
0,25 mg   
99+

Natrium
100,00 mg   
99+
246,00 mg   
37

Zink
0,44 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
Nicht verfügbar   
6,99 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

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