Zuhause
Meine Molkerei Diät


Sahne vs Vanillesoße Ernährung


Vanillesoße vs Sahne Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
2,50 mg   
99+
51,00 mg   
29

Vitamine
  
  

Vitamin A
656,00 IU   
28
182,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
33
0,06 mg   
14

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg   
99+
0,22 mg   
37

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg   
99+
0,13 mg   
31

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
28

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,00 µg   
40
9,00 µg   
26

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,14 µg   
99+
0,52 µg   
29

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,80 mg   
18
0,10 mg   
28

Vitamin-D
44,00 IU   
11
47,00 IU   
9

Vitamin D (D2 + D3)
1,10 µg   
6
1,20 µg   
5

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,12 mg   
31
0,06 mg   
38

Vitamin K (Phyllochinon)
1,70 µg   
16
0,20 µg   
25

Mineralien
  
  

Kalzium
91,00 mg   
99+
139,00 mg   
99+

Eisen
0,05 mg   
99+
0,51 mg   
26

Magnesium
9,00 mg   
99+
16,00 mg   
30

Phosphor
92,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Kalium
136,00 mg   
99+
207,00 mg   
26

Natrium
72,00 mg   
99+
84,00 mg   
99+

Zink
0,32 mg   
99+
0,51 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
74,51 g   
73,45 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Kalorienreiche Milchprodukte

Kalorienreiche Milchprodukte


Vergleichen Molkerei Produkte