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Meine Molkerei Diät


Sahne vs Lassi Fakten


Lassi vs Sahne Fakten


Kalorien

Kalorien Pro 100g
191,00 Kcal   
99+
83,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
2,96 g   
99+
3,05 g   
99+

Kohlenhydrate
2,80 g   
99+
10,58 g   
34

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
3,67 g   
33
Nicht verfügbar   

Fette
19,10 g   
99+
3,29 g   
18

Gesättigte Fette
10,18 g   
99+
1,00 g   
9

Trans-Fette
0,63 g   
6
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
0,79 g   
33
1,00 g   
20

Einfach ungesättigte Fette
4,53 G   
99+
2,00 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
2,50 mg   
99+
27,00 mg   
39

Vitamine
  
  

Vitamin A
656,00 IU   
28
33,42 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
33
0,04 mg   
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg   
99+
0,11 mg   
34

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,00 µg   
40
6,08 µg   
31

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,14 µg   
99+
0,23 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,80 mg   
18
2,21 mg   
10

Vitamin-D
44,00 IU   
11
0,22 IU   
37

Vitamin D (D2 + D3)
1,10 µg   
6
Nicht verfügbar   

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,12 mg   
31
0,09 mg   
35

Vitamin K (Phyllochinon)
1,70 µg   
16
1,62 µg   
17

Mineralien
  
  

Kalzium
91,00 mg   
99+
101,39 mg   
99+

Eisen
0,05 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Magnesium
9,00 mg   
99+
9,64 mg   
99+

Phosphor
92,00 mg   
99+
85,70 mg   
99+

Kalium
136,00 mg   
99+
142,14 mg   
99+

Natrium
72,00 mg   
99+
38,84 mg   
99+

Zink
0,32 mg   
99+
0,39 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
74,51 g   
Nicht verfügbar   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B   
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Reduziert Cholesterin, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Reduziert die Entzündung   

Andere allgemeiner Vorteile
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs   
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Beste für die Gewichtsabnahme, Kuren Säure, Reduziert Cholesterin   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner   
Gibt glühenden und makellose Haut, Nicht Anwendbar   

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum   
Nicht Anwendbar   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Es hat viele kulinarischen Verwendungen in süßen und salzigen Speisen.   
Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen   
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen   

Allergie
  
  

Sahne und Lassi Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Creme ist eine dicke weiße gelbe Fett Flüssigkeit von Milch, die in Desserts oder als Kochzutat verwendet werden kann.   
Lassi ist ein beliebtes, traditionelles, Joghurt haltiges Getränk aus dem indischen Subkontinent und ist sehr beliebt in Indien. Lassi ist eine Mischung aus Joghurt, Wasser, Gewürze und manchmal, Obst   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Sahne und Lassi Geschmack
Cremig, Süß, Dick   
Nicht Verfügbar   

Sahne und Lassi Aroma
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Vegetarier
Yes   
Yes   

Herkunft
Unbekannt   
Europa, Griechenland, Italien   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Kaltes Wasser, Gelatine, Puderzucker, Flache Pfanne, Vanilleextrakt, Vollmilch, Holz Rührer und Holzlöffel   
11/4 Tassen Zucker, Milch, Joghurt   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer   
Kardamom, Einmachglas, Rührer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
2- 3 Stunden   
10- 15 Minuten   

Kochzeit
20   
N/A   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
99,00 °F   
5
45,00 °F   
16

Haltbarkeit
2- 3 Wochen   
3- 5 Tage   

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