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Romano Käse
Romano Käse

Molkenprotein
Molkenprotein



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Romano Käse
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Molkenprotein

Romano Käse vs Molkenprotein Fakten

1 Kalorien
1.1 Kalorien
387,00 Kcal352,00 Kcal
Alles über Bio-Milch
0 904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbar113,00 Kcal
Alles über Yakbutter
70 1628
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar27,00 Kcal
Alles über Schlagsahne
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
110,00 Kcal99,00 Kcal
Alles über Paneer
12.2 204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht Anwendbar
Alles über Paneer
12.2 425
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
31,80 g78,13 g
Alles über Kondensmilch
0 215
1.8 Kohlenhydrate
3,63 g6,25 g
Alles über Kakaobutter
0 205
1.8.1 Faser
0,00 g3,10 g
Alles über Milch
0 10.3
1.8.2 Zucker
0,73 g0,00 g
Alles über Schweizer Käse
0 54.08
1.9 Fette
26,94 g1,56 g
Alles über Yakult
0.1 175
1.9.1 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Paneer
1 91
1.9.2 Gesättigte Fette
17,12 g2,00 g
Alles über Amasi
0 67
1.9.3 Trans-Fette
Nicht verfügbar0,00 g
Alles über Milch
0 162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
0,59 g0,30 g
Alles über Paneer
0 48
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
7,84 G0,16 G
Alles über Zincica
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
104,00 mg27,03 mg
Alles über Frischkäse
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
415,00 IU0,00 IU
Alles über Erdnussbutter
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg0,61 mg
Alles über Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,37 mg2,02 mg
Alles über Kakaobutter
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg1,14 mg
Alles über Kakaobutter
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,09 mg0,61 mg
Alles über Schlagsahne
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
7,00 µg33,00 µg
Alles über Kakaobutter
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
1,12 µg2,45 µg
Alles über Erdnussbutter
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg0,00 mg
Alles über Milch
0 7.7
2.3.9 Vitamin-D
20,00 IU0,00 IU
Alles über Joghurt
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg0,00 µg
Alles über Milch
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,23 mg0,00 mg
Alles über Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
2,20 µg0,00 µg
Alles über Joghurt
0 30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
1.064,00 mg469,00 mg
Alles über Kakaobutter
0 1705
2.4.2 Eisen
0,77 mg1,13 mg
Alles über Paneer
0 70
2.4.3 Magnesium
41,00 mg195,00 mg
Alles über Gelato
0 444
2.4.4 Phosphor
760,00 mg1.321,00 mg
Alles über Gelato
0 1409
2.4.5 Kalium
86,00 mg500,00 mg
Alles über Gelato
0 1794
2.4.6 Natrium
1.433,00 mg156,00 mg
Alles über Kakaobutter
0 7022.4
2.4.7 Zink
2,58 mg6,18 mg
Alles über Gelato
0 7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
30,91 g3,44 g
Alles über Kakaobutter
0 221
2.5.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Alles über Milch
0 0
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Kontrollen Diabetes, Verhindert Krebs, es verhindert Koronararterienerkrankung, Verhindert Fettleibigkeit
Beste für die Gewichtsabnahme, Starke und gesunde Muskeln, Fördert die Verdauung
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Reduziert KMI, Verringert Cholesterinspiegel im Blut, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch
Beste für die Gewichtsabnahme, Reduziert unerwünschte Fette, Fördert die Verdauung
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
Nicht Anwendbar
3.2.2 Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung
Nicht Anwendbar
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Es funktioniert hervorragend als Tisch Käse
Keine Anwendungen gefunden
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Kalzium
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Gase, Bluthochdruck, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Übelkeit, Orale Schwellung, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
Nicht Verfügbar
4 Was ist
4.1 Was ist
Romano ist ein italienischer Käse, vorwiegend aus Kuhmilch, Schafsmilch oder Ziegenmilch, und manchmal eine Mischung aus zwei oder alle von diesen.
Molke ist ein natürlicher Stoff, der flüssige Teil der frischen Milch, die über von der Käseherstellung übrig bleibt.
4.1.1 Farbe
Blassgelb
Weiß
4.1.2 Geschmack
Mild, Scharf, Scharf
Hängt davon ab hinzugefügt Aromastoffe
4.1.3 Aroma
Stark
Nicht Verfügbar
4.1.4 Vegetarier
4.2 Herkunft
Italien
Europa
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Zutaten
Calciumchlorid, Lab, Thermophile Starter, Vollmilch
Buttermilch, Hüttenkäse, Milch, Joghurt
5.2.1 Gärmediums
Streptococcus thermophilus
Nicht Anwendbar
5.3 Benötigte Dinge
Käsepresse, Cheesecloth, Container, Messer, Schwergewicht, Schimmel, Plastikfolie, Presse
Schüssel, Cheesecloth, Container, Plastikfolie, Sieb
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
10- 12 Stunden
8- 10 Stunden
5.4.2 Kochzeit
90
N/A
5.4.3 Alterungszeit
5 Monate
Nicht Verfügbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
39,20 °F72,00 °F
Alles über Gefrorener Joghurt
-20 383
5.5.2 Haltbarkeit
24 Monate
Etwa 6 Monate