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Romano Käse
Romano Käse

Mandelbutter
Mandelbutter



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Romano Käse
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Mandelbutter

Romano Käse vs Mandelbutter Fakten

1 Kalorien
1.1 Kalorien
387,00 Kcal614,00 Kcal
Alles über Bio-Milch
0 904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbar1.535,00 Kcal
Alles über Yakbutter
70 1628
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar98,00 Kcal
Alles über Schlagsahne
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
110,00 Kcal179,00 Kcal
Alles über Paneer
12.2 204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht Anwendbar
Alles über Paneer
12.2 425
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
31,80 g20,96 g
Alles über Kondensmilch
0 215
1.8 Kohlenhydrate
3,63 g18,82 g
Alles über Kakaobutter
0 205
1.8.1 Faser
0,00 g10,30 g
Alles über Milch
0 10.3
1.8.2 Zucker
0,73 g6,27 g
Alles über Schweizer Käse
0 54.08
1.9 Fette
26,94 g55,50 g
Alles über Yakult
0.1 175
1.9.1 Fettgehalt
Nicht verfügbar91 %
Alles über Paneer
1 91
1.9.2 Gesättigte Fette
17,12 g6,55 g
Alles über Amasi
0 67
1.9.3 Trans-Fette
Nicht verfügbar0,00 g
Alles über Milch
0 162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
0,59 g13,61 g
Alles über Paneer
0 48
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
7,84 G32,45 G
Alles über Zincica
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
104,00 mg0,00 mg
Alles über Frischkäse
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
415,00 IU1,00 IU
Alles über Erdnussbutter
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg0,04 mg
Alles über Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,37 mg0,94 mg
Alles über Kakaobutter
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg3,16 mg
Alles über Kakaobutter
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,09 mg0,10 mg
Alles über Schlagsahne
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
7,00 µg53,00 µg
Alles über Kakaobutter
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
1,12 µg0,00 µg
Alles über Erdnussbutter
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg0,00 mg
Alles über Milch
0 7.7
2.3.9 Vitamin-D
20,00 IU0,00 IU
Alles über Joghurt
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg0,00 µg
Alles über Milch
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,23 mg24,21 mg
Alles über Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
2,20 µg0,00 µg
Alles über Joghurt
0 30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
1.064,00 mg347,00 mg
Alles über Kakaobutter
0 1705
2.4.2 Eisen
0,77 mg3,49 mg
Alles über Paneer
0 70
2.4.3 Magnesium
41,00 mg279,00 mg
Alles über Gelato
0 444
2.4.4 Phosphor
760,00 mg508,00 mg
Alles über Gelato
0 1409
2.4.5 Kalium
86,00 mg748,00 mg
Alles über Gelato
0 1794
2.4.6 Natrium
1.433,00 mg227,00 mg
Alles über Kakaobutter
0 7022.4
2.4.7 Zink
2,58 mg3,29 mg
Alles über Gelato
0 7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
30,91 g1,64 g
Alles über Kakaobutter
0 221
2.5.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Alles über Milch
0 0
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Kontrollen Diabetes, Verhindert Krebs, es verhindert Koronararterienerkrankung, Verhindert Fettleibigkeit
Antioxidative Wirkung, Reduziert Cholesterin, Verbessert das Wachstum bei Kindern, Starke und gesunde Muskeln, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Verbessert die Gesundheit des Gehirns, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit, Verbessert die kognitive Denken, Verbessert die Ernährung, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie, Abhilfe für Anämie, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Reduziert KMI, Verringert Cholesterinspiegel im Blut, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch
Vermeidet Verstopfung, Fördert die Verdauung, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
Heilt Ekzeme, Kämpfe Pickel und Akne, Frei von Radikalen, Schutz vor Lichtalterung, Schützt die Haut vor dem Austrocknen, Hilft, die Wirkung von Psoriasis zu reduzieren
3.2.2 Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum, Ergebnisse in glänzendes Haar, Verhindert Ergrauen der Haare, Reduziert Schuppen
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Es funktioniert hervorragend als Tisch Käse
Sie können es auf Protein-Shakes hinzufügen, Es kann zu Smoothies hinzugefügt werden
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Kalzium
Enthält Magnesium, Enthält einfach ungesättigte Fettsäuren, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Reich an Eisen, Quelle von Vitamin E
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Gase, Bluthochdruck, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Übelkeit, Orale Schwellung, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
Krämpfe, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Übelkeit, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
4 Was ist
4.1 Was ist
Romano ist ein italienischer Käse, vorwiegend aus Kuhmilch, Schafsmilch oder Ziegenmilch, und manchmal eine Mischung aus zwei oder alle von diesen.
Mandelbutter ist ein Lebensmittel Paste aus Mandeln.
4.1.1 Farbe
Blassgelb
Röstbraun
4.1.2 Geschmack
Mild, Scharf, Scharf
Reiche gerösteten Mandeln
4.1.3 Aroma
Stark
Nussartig
4.1.4 Vegetarier
4.2 Herkunft
Italien
Europa
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Zutaten
Calciumchlorid, Lab, Thermophile Starter, Vollmilch
Mandeln
5.2.1 Gärmediums
Streptococcus thermophilus
Nicht Anwendbar
5.3 Benötigte Dinge
Käsepresse, Cheesecloth, Container, Messer, Schwergewicht, Schimmel, Plastikfolie, Presse
Schüssel, Mixer
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
10- 12 Stunden
15- 20 Minuten
5.4.2 Kochzeit
90
15
5.4.3 Alterungszeit
5 Monate
Nicht Anwendbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
39,20 °F39,20 °F
Alles über Gefrorener Joghurt
-20 383
5.5.2 Haltbarkeit
24 Monate
2 Jahre