Zuhause
Meine Molkerei Diät
Fermentierte Milchprodukte
Kuhmilch Milchprodukte
Molkereiprodukte für Festivals
Arten von Joghurt
Indian Milchprodukte
Lebensmittel bei hohen Temperaturen gelagert
Ziegenmilchprodukte
Molkereiprodukte für Laktose intolerants
Ricotta-Käse vs Cheddar-Käse Ernährung
f
Ricotta-Käse
Cheddar-Käse
Cheddar-Käse vs Ricotta-Käse Ernährung
Zusammenfassung
Kalorien
Ernährung
Besondere Vorzüge
Was ist
Wie zu machen
Alle
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
51,00 mg
29
99,00 mg
11
Vitamine
Vitamin A
445,00 IU
35
1.242,00 IU
3
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg
99+
0,03 mg
28
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg
99+
0,43 mg
11
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg
38
0,06 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg
99+
0,07 mg
26
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,00 µg
23
27,00 µg
13
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,34 µg
99+
1,10 µg
20
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamin-D
10,00 IU
26
24,00 IU
17
Vitamin D (D2 + D3)
0,20 µg
15
0,60 µg
10
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,11 mg
32
0,71 mg
12
Vitamin K (Phyllochinon)
1,10 µg
20
2,40 µg
12
Mineralien
Kalzium
207,00 mg
99+
710,00 mg
13
Eisen
0,38 mg
31
0,14 mg
99+
Magnesium
11,00 mg
38
27,00 mg
17
Phosphor
2,50 mg
99+
455,00 mg
18
Kalium
105,00 mg
99+
76,00 mg
99+
Natrium
84,00 mg
99+
653,00 mg
18
Zink
1,16 mg
29
3,64 mg
8
Andere
Wasser
71,70 g
37,02 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien
Vergleichen Molkerei Produkte
Ricotta-Käse vs Schmelzkäsesorten
Ricotta-Käse vs Büffelquark
Ricotta-Käse vs Lassi
Arten von Käse
Mursik Fakten
Eis Fakten
Sauerrahm Fakten
Säuglingsnahrung Fa...
Büffelquark Fakten
Lassi Fakten
Arten von Käse
Schmelzkäsesorten
Ernährung
|
Besonde...
|
Was ist
|
Wie zu ...
Urda
Ernährung
|
Besonde...
|
Was ist
|
Wie zu ...
Chaas
Ernährung
|
Besonde...
|
Was ist
|
Wie zu ...
Vergleichen Molkerei Produkte
Cheddar-Käse vs Sauerrahm
Ernährung
|
Besonde...
|
Was ist
|
Wie zu ...
Cheddar-Käse vs Eis
Ernährung
|
Besonde...
|
Was ist
|
Wie zu ...
Cheddar-Käse vs Säuglingsna...
Ernährung
|
Besonde...
|
Was ist
|
Wie zu ...